Ngantuk disiang hari

Teman2 milis saya py problem nih. Tolong bantuin saya dan apa yg hrs saya lakuin. Kalau di siang hari badan saya sering lemas dan ngantuk.Tapi kalau udah sore sampai malam saya merasa segar kenapa tu ya. Apa yg hrs sy lakukan? Kasih saran ya teman2 karna konsi spt ini sgt menganggu aktivitas sy?

putrie.prancis

sering begadang ya? kalo iya memang seperti itu.coba kali2 tidur lebih cepat dan sambil beri minum multivitamin seperti fatigon (ini bukan promosi loh), ntar pagi pasti seger deh slamet mencoba

januardi_junior

Saya pernah baca di buku apa saya lupa.di situ ditulis memang manusia ada 2 siklus yang istilahnya manusia siang dan manusia malam. kalo manusia siang dia akan lebih segar kalo melakukan aktifitasnya di siang hari. demikian sebaliknya. tapi itu bisa diubah dengan cara mengubah pola hidup anda.berolahraga di pagi hari akan cukup membantu.karena tubuh dirangsang untuk bergerak. dan yang paling penting istirahat yang cukup.

linda lestari

Saya juga pernah mengalami spt itu. Obatnya ya mesti dari kita. Harus memaksakan bangun pagi dan mencari kesibukan. Supaya jam yg ada di dalam tubuh kita membiasakan dengan kebiasaan yg baru. Habis liburan panjang, saya juga kadang2 masih berat untuk bangun pagi tapi setelah 2 - 3 hr biasanya dah ok lagi.

Eric Soesilo

Payudara sakit

Adik saya wanita umur 30 thn blm menikah. Sering ada keluhan sakit pd payudara nya. Kami mau ajak dia periksa tapi tdk tahu hrs periksa di dokter spesialis apa? Dia juga kuatir kalau2 ada kanker. Apa ada obat penghilang nyeri utk sakit semacam itu? Dan sekira nya hrs ke dokter apa hrs ke dokter kandungan atau dokter penyakit dalam?

Piter H.

Artikel berikut sekaligus jawaban untuk pertanyaan Piter H, tentang kekhawatiran adiknya menderita kanker payudara:

PERIKSA PAYUDARA SENDIRI, YUK!

Jumlah penderita kanker payudara di Indonesia menempati urutan kedua setelah kanker leher rahim. Penderitanya pun ada yang baru berusia 18 tahun. Padahal di negara-negara lain, Eropa atau Amerika misalnya, jumlah penderita kanker payudara tidak begitu banyak dibanding dengan jumlah penderita kanker jenis lain. Mengapa demikian? Hal ini disebabkan di negara-negara tersebut kesadaran untuk melakukan deteksi dini sudah berkembang baik. Kebanyakan kanker payudara ditemukan pada stadium awal, sehingga segera dapat diobati dan disembuhkan. Sedang di negara kita, kebanyakan kasus kanker ditemukan pada stadium lanjut, ketika penyembuhan sudah sulit dilakukan.

Padahal, mendeteksi kanker payudara stadium dini sangat mudah, dan bisa dilakukan sendiri di rumah. Cukup beberapa menit, sebulan sekali, dengan melakukan pemeriksaan payudara sendiri (Sadari/Sarari). Memang, tidak ada wanita yang ingin melakukan Sadari/Sarari. Karena bisa jadi muncul bayangan menakutkan: "bagaimana kalau saya benar-benar menemukan benjolan?". Atau mungkin menemukan "sesuatu" yang tidak dimengerti apa maknanya.

Tetapi, semakin sering Anda memeriksa payudara Anda, Anda akan semakin mengenalnya, dan semakin mudah menemukan sesuatu yang tidak beres -jika ada. Bagaimanapun Sadari/Sarari adalah bagian penting dari perawatan kesehatan, yang dapat melindungi Anda dari resiko kanker payudara.

Payudara memiliki bagian-bagian (lingkungan) yang kalau diraba terasa berbeda-beda. Sisi atas agak ke samping (dekat ketiak)cenderung terasa bergumpal-gumpal besar. Payudara bagian bawah terasa seperti hamparan pasir atau kerikil. Sedang bagian di bawah puting susu terasa seperti sekumpulan biji-bijian yang besar. Kadang ada juga gumpalan yang menyerupai sebuah mangkuk. Kondisi ini bisa berbeda pada tiap wanita.

Pada tahap awal, akan cukup membantu jika Anda membuat "peta lingkungan payudara", untuk dibandingkan pada pemeriksaan dari bulan ke bulan.Yang terpenting adalah rasakan bagaimana kondisi payudara Anda sendiri. Adakah sesuatu yang terasa berbeda dibanding lingkungan sekitarnya? Misal, di area "gumpalan besar" terasa ada benjolan kecil sebesar kacang hijau? Atau di area "hamparan pasir" terasa ada "kerikil" yang agak besar? Atau adakah perubahan kondisi payudara dibanding pemeriksaan sebelumnya? Itu semua bisa dideteksi dengan memeriksa payudara sendiri.

Sulitkah melakukan Sadari/Sarari itu? Sama sekali tidak. Sebaiknya dilakukan seminggu sesudah menstruasi, ketika kondisi payudara lunak dan longgar, sehingga memudahkan perabaan. Untuk wanita yang sudah mengalami menopause boleh dilakukan kapan saja, asal rutin setiap bulan.

Akan lebih baik jika disiapkan buku catatan khusus untuk mencatat hasil pemeriksaan Anda, juga kondisi dan perubahan payudara Anda dari waktu ke waktu. Bila perlu lengkapi dengan gambar ilustrasi untuk memperjelas lokasi kelainan yang ditemukan.

Pemeriksaan lengkap payudara sendiri dibagi atas beberapa tahap:

1. Melihat

Tanggalkan seluruh pakaian bagian atas. Berdirilah di depan cermin dengan kedua lengan tergantung lepas, di dalam ruangan yang terang. Perhatikan payudara Anda:
Apakah bentuk dan ukurannya kanan dan kiri simetris?
Apakah bentuknya membesar/mengeras?
Apakah arah putingnya lurus ke depan? Atau berubah arah?
Apakah putingnya tertarik ke dalam?
Apakah puting/kulitnya ada yang lecet?
Apakah kulitnya tampak kemerahan? Kebiruan? Kehitaman?
Apakah kulitnya tampak menebal dengan pori-pori melebar (seperti kulit jeruk)?
Apakah permukaan kulitnya mulus, tidak tampak adanya kerutan/cekungan?

Ulangi semua pengamatan di atas dengan posisi kedua tangan lurus ke atas. Setelah selesai, ulangi lagi pengamatan dengan kedua tangan di pinggang, dada dibusungkan, kedua siku ditarik ke belakang. Semua pengamatan ini bertujuan untuk mengetahui adanya tumor yang terletak dekat dengan kulit.

2. Memijat

Dengan kedua belah tangan, secara lembut pijat payudara dari tepi hingga ke puting, untuk untuk mengetahui ada-tidaknya cairan yang keluar dari puting susu (seharusnya tidak ada, kecuali Anda sedang menyusui).

3. Meraba

Sekarang berbaringlah di atas tempat tidur untuk memeriksa payudara satu demi satu. Untuk memeriksa payudara kiri, letakkan sebuah bantal tipis di bawah bahu kiri, sedang lengan kiri direntangkan ke atas di samping kepala atau diletakkan di bawah kepala. Gunakan ketiga jari tengah tangan kanan yang saling dirapatkan untuk meraba payudara. Rabaan dilakukan dengan gerakan memutar (seperti membuat lingkaran kecil-kecil), mulai dari tepi payudara hingga ke puting susu. Sesudah itu geser posisi jari sedikit ke sebelahnya, dan lakukan lagi gerakan memutar dari tepi payudara sampai puting susu. Lakukan terus secara berurutan sampai seluruh bagian payudara diperiksa. Untuk memudahkan gerakan, Anda boleh menggunakan lotion atau sabun sebagai pelicin.

Gerakan memutar boleh juga dilakukan mulai dari puting susu, melingkar semakin lebar ke arah tepi payudara; atau secara vertikal ke atas dan kebawah mulai dari tepi paling kiri hingga ke tepi paling kanan. Yang penting, seluruh area payudara harus tuntas teraba, tak ada yang terlewatkan. Perlu diperhatikan bahwa masing-masing gerakan memutar harus dilakukan dengan kekuatan tekanan yang berbeda-beda, setidaknya dengan tiga macam tekanan. Pertama-tama dilakukan dengan tekanan ringan untuk meraba adanya benjolan di dekat permukaan kulit, yang kedua dengan tekanan sedang untuk meraba adanya benjolan di tengah-tengah jaringan payudara, yang ketiga dengan tekanan cukup kuat untuk merasakan adanya benjolan di dasar payudara, dekat dengan tulang dada/iga.

Setelah selesai dengan payudara kiri, pindah posisi bantal dan lengan, lakukan pemeriksaan pada payudara kanan.Kemudian ulangi perabaan seperti poin 3, tetapi dalam posisi berdiri. Untuk memudahkan, bisa dilakukan sambil mandi, saat membalur tubuh dengan sabun.

4. Meraba Ketiak

Setelah itu raba ketiak dan area di sekitar payudara untuk mengetahui adanya benjolan yang diduga suatu anak sebar
kanker.

Bila dalam pemeriksaan payudara sendiri ini Anda menemukan suatu kelainan (misal benjolan, sekecil apa pun), segera periksakan ke dokter. Jangan takut dan jangan tunda lagi. Karena kanker payudara yang ditemukan pada tahap dini dan ditangani secara benar dapat sembuh secara tuntas.

sumber: http://rumahkanker.com/

Titah R.

Nafasku bau

Langsung aja dok ya..beberapa hari ini mulut saya bau banget, sering sendawa, terus sering kentut, perut kadang mual dan tenggorokan kadang terasa keringwalaupun sudah banyak minum air putih. kira saya sakit apa dok ?

ericorici

Pencernaan anda sedang bermasalah, Mas. Coba ubah pola makan dengan makanan yang lebih sehat, dan perbanyak minum air putih.

dr. imcw

tentang SKTM utk berobat

kabarnya mulai 1 januari 2008 surat keterangan tidak mampu tak berlaku lagi utk berobat ke RS,benarkah demikian?

darwin selamat

Kebijakan pemerintah yang reaktif dan instan begini memang nggak akan berlangsung lama.

dr. imcw

hidup dg 1 ginjal

Dalam tubuh manusia kan ada 2 ginjal, bila seorang manusia (karena keadaan darurat) harus menolong saudaranya atau keluarganya yang membutuhkan dengan mendonorkan 1 ginjalnya, apa dia masih bisa hidup normal? Apa ada akibat yang fatal jika hidup dengan 1 ginjal?

M. Wendra

Tidak, asal ginjal yang satunya lagi dalam keadaan sehat. Normalnya manusia memang hanya perlu satu ginjal, yang lagi satu buat cadangan.

dr. imcw

Selain hati (liver), ginjal merupakan organ yang sangat pengting fungsinya bagi tubuh kita. Ginjal memiliki 2 fungsi dasar yang menunjang hidup kita, 1. Penyaring racun (obat, minuman, makanan, dll), 2. Penyerapan kembali zat2 yang dibutuhkan oleh tubuh. Jadi jika anda hanya memiliki 1 ginjal: 1.Ya, anda masih bisa hidup normal, namun, anda sudah memiliki kekurangan dalam kemampuan menahan racun, jadi harus ditunjang dengan hidup sehat, olahraga yang tidak terlalu berat, makanan yang sehat dan teratur, hindari alkohol dan obat2 yang tidak perlu, jangan sampai kurang minum, menahan kencing. 2.Akibat paling fatal, 1. Pada donor anda, mungkin ada ketidak cocokan organ, akibatnya bisa saja kematian, 2.PAda anda, kemungkinan untuk menderita penyakit ginjal lebih tinggi, jadi harus diimbangi dengan gaya hidup yang sehat, mengikuti aturan yang ditetapkan oleh dokter anda , dan tentu saja berdoa :)

Anggie Novaldy, dr.

dokter PTT

Saya adalah dokter yang baru lulus November 2007 ini.Saya sudah baca message di milis ini ttg dokter PTT dan semuanya sudah lama (tahun 2006). Untuk sekedar informasi :
1.Dokter yang baru lulus HARUS mengikuti UKDI
2.Setelah ada pengumuman UKDI peserta UKDI dapat membuat sertifikat lulus UKDI.
3.Untuk membuat STR maka peserta harus membawa Sertikfikat lulus UKDI ke KKI
4.Untuk membuat SIP maka harus ada STR dan rekomendasi dari IDI (ttg tempat praktek yang anda ajukan)dibawa ke dinkes.
5.Jika mau langsung kuliah Spesialis maka harus sampai tingkat STR(ttg penerimaan residen tergantung dari masing-masing fakultas atau bagian apakah mau menerima yang belum PTT). Fungsi STR itu untuk mengurus Surat Ijin Praktek bagi para residen di RS Pendidikan masing2.
Mohon perbaikan dari para milis jika informasi ini salah. Apakah ada yang tahu ttg kapan pendaftaran dokter PTT?dan apa saja
persyaratannya?

andreas.ronald

Untuk persyaratan dan lowongan PTT, harus rajin membuka http://ropeg-depkes.or.id untuk PTT nasional. Untuk PTT daerah sangat terggantung dari daerahnya, coba hubungi DinKes daerah masing-masing.

dr. imcw

Hiperhidrosis

begini dok, sewaktu saya konsultasi kedokter spesialis jantung beliau bilang jantung saya tidak ada masalah (sudah didiagnosa) begitu juga sewaktu saya periksa pada dokter spesialis panyakit dalam beliau juga bilang kelenjar gondok/ kelenjar tiroid saya tidak ada masalah semuanya normal. Tapi ketika saya konsultasi kedokter saraf dan bedah saraf_rekomendasi dari dokter spesialis jantung, beliau bilang_spesialis saraf dan bedah saraf, ada kelainan pada saraf otonom dan saraf simpatis saya yaitu mudah sekali mengeluarkan keringat dan beliau tidak bisa memberikan solusi apapun pada saya,
tapi saya diberi obat:
- ATP ?
- zypraz 0,25Mg
- Kamelco 500Mcg
Apa fungsi obat tersebut soalnya tidak ada efek yang saya rasakan, terus saya harus bagaimana menindaklanjuti penyakit saya ini, obatnya atau solusinya apa dan dimana saya bisa mencari dan menyembuhkan penyakit saya ini dok, mohon informasinya,

John

Ketika anda mengatakan bahwa dokter anu atau dokter ini mengatakan kalau anda mengalami kelainan anu, maka yg penting adalah bagaimana ia sampai pada kesimpulan tersebut, apakah benar ia meneliti semua fator yg ada, yg berkaitan dg kondisi yg ditunjukan oleh tubuh anda dg berlebihannya ngucur tersebut?
Sebagai contoh, bagaimana specialis penyakit dalam menegakan diganosa bahwa goindok anda baik, thyroid anda tdk masalah dstnya, apakah dg hanya melihat, hanya meraba, atau dg adanya berbagai test yg dilakukan, sehingga sampai pada kesmipulan bahwa kelenjar dan hormon tersebut tdk ada masalah?
Demikian juga ketika anda mendapatkan jawaban dari bedah sayaraf dan specialis syaraf bahwa kelainan anda ada pada otonom dan simpatis anda, kenapa bisa diberikan kesimpulan yg demikian? mungkin benar ada kelainan, karena dg demikian maka terjadilah hal yg berlebihan tersebut yg memang dikontrol oleh kedua bagian tersebut, tetapi kelainanya bagaimana, kenapa bisa ada kelainan, apakah karena dari sononya terjadi, ataukah kerena satu n lain sebab? apa penyebabnya? kalau anda tau, ada seseorg yg dlm hidupnya selalu makan kacang tertentu, dan akibatnya terjadilah kelainan syaraf dan baru ditemukan ketika sebagian tubuhnya lumpuh tdk bisa bergerak, nah inikan juga kelainan syaraf right? tetapi kesimpulannya bukan terjadi begitu saja melainkan ada unsur2 tertentu dari makanan atau kebiasan hidup tertentu dari ybs yg mengakibatkan terjadilah persoalan tersebut, yg sebenrnya secara bertahap sdh ditunjukan oleh tubuhnya tetapi ia tdk memusingkannya, dan baru menjadi kendala setelah sebagian tubuhnya tdk bisa digerakan. Anda sangat serius utk mencari tau persoalan apa ini yg terjadi, tetapi saya melihat anda menjadi cukup puas dan nrimo ketika apa yg disampaikan ke anda. Nah, saya juga pikir tentunya kasus anda ini tdk mau anda buka di publik, dg konsultasi gartis di milis, karena anda toh bisa berkonsulatsi ke dokter2 ahli yg anda sebutkan satu persatu, jadi kalau anda cukup serius, anda tentunya bisa bertanya langsung kesaya dg jalur japri? Jadi dg jawaban saya ini anda bisa paham kenapa saya biulang informasi anda tdk komplet, karena sebagai seorg ND, saya tdk mau hanya menerima hasil dignosa yg sdh ada, tetapi saya perlu menegakan dignosa berdasarkan pengetahuan dan pengalaman saya sendiri, jadi smeua berbagai test yg sdh ada, perlu diketahuyi, bila ada test2 yg menunjang tetapi belum dilakukan, dan dikendarai penting utk menegakan diaganosa dg baik dan benar, maka kita perlu lakukan. Anda tau, ada pasien yg didiagnosa menderita TBC usus dan ternyata ditemukan kasa didalam bekas operasinya, ada pasien yg di diagnosa anemia aplaitis, ternyata persoalannya bukan disitu, melainkan ditempat lain.

Dr.(Naturopathy) Ir. Donny Hosea MBA. PhD

TBC

Mohon bantuannya, ada atau tidak tes untuk mengetahui seseorang teridap penyakit TBC atau tidak dengan cepat dan pasti?

(c)º°¨ Mey ¨°º(c)

tes standard untuk mendapatkan pengobatan gratis : foto dada ----- LED ------ test BTA (dahak), test BTA cepet kok. FYI, obat tbc gratis lho....

Yulbrin dr

Terima kasih Dok atas informasinya. Tentang obat TBC yang gratis itu harus pake syarat tertentu atau untuk semua orang tanpa terkecuali? Soalnya temen saya punya adik sakit TBC dan dia dirawat di rumah sakit pemerintah, tetapi bayar obatnya mahal banget. Akhirnya dia harus keluar karena ga punya biaya lagi. Saya bertanya informasi sebelumnya karena takut ibunya tertular karena beliau yang merawat adiknya yang TBC itu di rumah.

(c)º°¨ Mey ¨°º(c)

obat tbc gratis di support oleh jepang. disediakan di puskesmas (jangan takut, kualitas oke) syaratnya adalah cukup roentgen, led dan dahak positif. gratis kok..kalau berobat sendiri mahal sekali........

Yulbrin dr

Kutu air?

Dijari manis dan tengah sy sejak sy hamil (2 mgu lalu sdh melahirkan) muncul smcm bintil2 spt kutu air yg sbntar muncul sbntr ilang.Sy obatin dgn terra cortril tetep ga sembuh.Skrg bintilnya mlh berisi nanah n sama dokter umum (dikota sy ga ada dr kulit) dibilang ini bukan kutu air tp alergi.Sy dikasi salep fluocort N dan obat intermoxil 500g.Tp sy sdg menyusui.Apakah obt tsb mempengaruhi asi?

lena hanifah

Obat tersebut bisa digunakan untuk ibu menyusui asal dengan dosis yang dianjurkan.

dr. imcw

Sariawan

Mungkin banyak orang yang mengalami nasib seperti saya, ya ... sakit Sariawan. Sampai - sampai karena seringnya sempet dikatain penyakit keturunan. Udah banyak makan buah2an, suplemen vit.C tetep saja .... Sariawan. Sekali lagi mohon sarannya. Karena kalo sakit sariawan jadi susah ngomong dan badan terasa "nggreges" alias nggak enak badan.

Amin Pranoto

Perlu diingat, sariawan juga bisa disebabkan oleh karena posisi gigi yang tidak bagus sehingga menimbulkan trauma pada mukosa mulut dan organ disekitarnya. Coba di cek ke dokter gigi dulu.

dr. imcw

Murmur

Apa yang dimaksudkan dengan murmur ? Apakah berbahaya ? Bagaimana menyembuhkannya ?

SAndy

murmur adalah suara yang tidak normal yang berasal dari jantung (bising) oleh karena turbulensi darah yang mengenai katup yang mengalami kelainan. Biasanya dapat ditemukan pada kelainan bawaan jantung, tapi dapat juga ditemukan pada penyakit jantung lain.

Berbahaya atau tidak bukan dititikberatkan pada murmurnya, tetapi penyebab dari murmur itu sendiri. Misalnya pada kelainan bawaan pada katup jantung yang berat dapat mengakibatkan gagal jantung.

Sekali lagi, pengobatan terletak pada penyebabnya. Yang pernah saya baca, pengobatan dari kelainan katup (sbg cthnya) adalah pembedahan, yaitu memperbaiki dinding katup yang kaku tadi.

Bunga

klo inncoent murmur itu apa? berbahaya juga kah...? krn anak sy di diagnosa "ada sesuatu" dgn jantung nya oleh dsa di slh st RS. Dsa nya bukan dsa yg biasa menangani ank sy. Wkt itu dia batuk - pilek. stlh kontrol ke dktr spj, ga ada apa2... tp dsa itu ngotot 'ada
sesuatu" dgn jantungnya. akhirnya sy ke dsa anak sy yg biasa menangani anak saya. Dan dibilangnya innocent murmur. Yg ga perlu dikasih tau ke org tua krn akan meresahkan..

bunga_ir

Setahu saya, innocent murmur itu adalah murmur fisiologis yang terdapat akibat keadaan2 tertentu. Misal high output state pada hemodinamik jantung, misal hyperpyrexia, tirotoksikosis, anemia, dst. Jadi bukan murmur patologis karena kelainan struktural pada jantungnya sendiri. Sebaiknya berobatnya ke kardiolog anak saja deh. Juga sebaiknya di Echo supaya tahu strukturalnya.

Disebut bahaya, ya bukan murmurnya yg berbahaya. Tapi sebaiknya dicoba cari apa yg jadi penyebabnya. Mungkin juga ada pada beberapa kondisi atau life span tertentu dimana innocent murmur bisa terdapat.

Maria Vincentia

Hamil disaat menyusui anak umur 13 bulan

Selamat Pagi para Milist dan Dokter serta pemerhati kesehatan. Saya ada pertanyaaan, Istri saya saat ini masih menyusui
anak kami yang berumur 13 bulan (1 tahun 1 bulan) dan disaat yang bersamaan dia sedang Hamil juga. Bagaimanakah sebaiknya apakah anak disapih supaya tidak minum dan diganti dengan formula atau ada alternatif lainnya. Dan apa ada resiko menyusui anak kalau lagi Hamil dan bagaimana efek negatif dan positif terhadap Janin yang dikandung.

Amrios Amsyar

Wah, cepat sekali produksinya, Mas. :) Umur 1 tahun lebih, anak boleh di sapih dan diganti dengan susu formula. Kasihan ibunya, udah hamil memerlukan energi lebih, menyusui malah bisa menyedot energi juga.

dr. imcw

Terima kasih atas tanggapannya Pak Made, ya, sebenarnya kita emang lagi dikejar "setoran" pak, maklumlah umur kita udah tua hahaha...Saya udah pernah nyoba memberikan susu formula tapi, kemudian dia itu alergi terhadap susu formula tersebut, saya coba berikan dari susu formula yang berasal dari susu sapi dan yg berasal dari susu kedelai, akibat dari minum susu tersebut kulit anak saya alergi kemudian setelah dihentikan baru normal kembali. Jika kehamilan tersebut tetap dipertahankan sambil menyusui anak apakah ada efek negatif dan positif terhadap Janin.

Amrios Amsyar

Terhadap janin sih tidak ada efeknya langsung tetapi terhadap ibunya mesti mengkonsumsi makanan yang lebih dari cukup guna memenuhi kebutuhan energi keduanya.

dr. imcw

IPTEK OBAT : Ubi Kayu

Ubi Kayu (Manihot esculenta, Crautz.)
Sinonim :

Familia : Euphorbiaceae

Uraian : Ubi kayu (manihot esculenta) termasuk tumbuhan berbatang pohon lunak atau getas (mudah patah). Ubi kayu berbatang bulat dan bergerigi yang terjadi dari bekas pangkal tangkai daun, bagian tengahnya bergabus dan termasuk tumbuhan yang tinggi. Ubi kayu bisa mencapai ketinggian 1-4 meter. Pemeliharaannya mudah dan produktif. Ubi kayu dapat tumbuh subur di daerah yang berketinggian 1200 meter di atas permukaan air laut. Daun ubi kayu memiliki tangkai panjang dan helaian daunnya menyerupai telapak tangan, dan tiap tangkai mempunyai daun sekitar 3-8 lembar. Tangkai daun tersebut berwarna kuning, hijau atau merah.

Nama Lokal : Cassava (Inggris), Kasapen, sampeu, kowi dangdeur (Sunda); Ubi kayu, singkong, ketela pohon (Indonesia); Pohon, bodin, ketela bodin, tela jendral, tela kaspo (Jawa);

Penyakit Yang Dapat Diobati :
Reumatik, Demam, Sakit kepala, Diare, Cacingan, Mata kabur; Nafsu makan, Luka bernanah, Luka baru kena panas;
Pemanfaatan :
1. Reumatik
a. Bahan: 5 lembar daun ubi kayu, 1/4 sendok kapur sirih. Cara membuat: kedua bahan tersebut ditumbuk halus. Cara menggunakan: digunakan sebagai bedak/bobok pada bagian yang sakit.

b. Bahan: 1 potong batang ubi kayu. Cara membuat : direbus dengan 5 gelas air sampai mendidih hingga tinggal 4 gelas, kemudian disaring untuk diambil airnya. Cara menggunakan : diminum 2 kali sehari, pagi dan sore.

2. Demam
a. Bahan: 1 potong batang daun ubi kayu. Cara membuat: direbus dengan 3 gelas air sampai mendidih, kemudian disaring untuk diambil airnya. Cara menggunakan: diminum 2 kali sehari, pagi dan sore.

b. Bahan: 3 lembar daun ubi kayu. Cara membuat: ditumbuk halus. Cara menggunakan: dipergunakan sebagai kompres.

3. Sakit Kepala
Bahan: 3 lembar daun ubi kayu. Cara membuat: ditumbuk halus. Cara menggunakan: dipergunakan sebagai kompres.

4. Diare
Bahan: 7 lembar daun ubi kayu. Cara membuat: direbus dengan 4 gelas air sampai mendidih hingga tinggal 2 gelas, kemudian disaring untuk diambil airnya. Cara menggunakan: diminum 2 kali sehari, pagi dan sore. Bila anak yang masih menyusui yang kena diare, ibunya yang meminum.

5. Mengusir cacing perut
Bahan: kulit batang ubi kayu secukupnya. Cara membuat: direbus dengan 3 gelas air sampai mendidih hingga tinggal 1 gelas, kemudian disaring untuk diambil airnya. Cara menggunakan: diminum menjelang tidur malam.

6. Mata sering kabur
Bahan: daun ubi kayu secukupnya. Cara membuat: direbus, diberi bumbu garam dan bawang putih secukupnya. Cara menggunakan: dimakan bersama nasi setiap hari.

7. Menambah nafsu makan
Bahan: daun ubi kayu secukupnya. Cara membuat: direbus, diberi bumbu garam dan bawang putih
secukupnya. Cara menggunakan: dimakan bersama nasi dan sambal tomat.

8. Luka bernanah
a. Bahan: batang daun ubi kayu yang masih muda. Cara membuat: ditumbuk halus.

b. Bahan: 1 potong buah ubi kayu. Cara membuat: diparut. Cara menggunakan: dibobokan pada bagian tubuh yang luka

9. Luka baru kena barang panas (mis. knalpot)
Bahan: 1 potong buah ubi kayu. Cara membuat: diparut dan diperas untuk diambil airnya, dan dibiarkan beberapa saat sampai tepung (patinya = jawa) mengendap. Cara menggunakan: tepung (pati) dioleskan pada bagian tubuh yang luka.

Komposisi : KANDUNGAN KIMIA : Ubi kayu mempunyai komposisi kandungan kimia ( per 100 gram ) antara lain : - Kalori 146 kal - Protein 1,2 gram - Lemak 0,3 gram - Hidrat arang 34,7 gram - Kalsium 33 mg - Fosfor 40 mg - Zat besi 0,7 mg Buah ubi kayu mengandung ( per 100 gram ) : - Vitamin B1 0,06 mg - Vitamin C 30 mg - dan 75 % bagian buah dapat dimakan. Daun ubi kayu mengandung ( per 100 gram ) : - Vitamin A 11000 SI - Vitamin C 275 mg - Vitamin B1 0,12 mg - Kalsium 165 mg - Kalori 73 kal - Fosfor 54 mg - Protein 6,8 gram - Lemak 1,2 gram - Hidrat arang 13 gram - Zat besi 2 mg - dan 87 % bagian daun dapat dimakan. Kulit batang ubi kayu mengandung tanin, enzim peroksidase, glikosida dan kalsium oksalat.

Arland

IPTEK OBAT : Urang-Aring

Urang-Aring (Eclipta alba (L.) Hassk.)
Sinonim : = Eclipta prostrata, (Linn.) = E. alba et marginata, Boiss. = E. erecta et prostratan, Linn. = E. erecta, Linn. = E.parcifloran Wall. = E. philippinensis Gandog. = E. thermalis Bunge - Verbesina alba, Linn.
Familia : Compositae (Asteraceac)

Uraian : Jenis tanaman liar bertangkai banyak, tumbuh di tempat terbuka seperti di pinggir jalan, tanah lapang, pinggir selokan, dari tepi pantai sampai ketinggian 1.500 m. di atas permukaan laut. Tinggi tanaman mencapai 80 cm., posisi tumbuh tegak kadang-kadang berbaring. Batang bulat berwarna hijau kecoklat-coklatan, berambut agak kasar warna putih. Daun warna hijau bentuk bulat telur memanjang, ujung daun meruncing, pinggir bergerigi halus atau hampir rata, kedua permukaan daun berambut, terasa agak kasar. Bunga majemuk berbentuk bongkol warna putih kecil-kecil. Buahnya memanjang, pipih, keras dan berbulu.

Nama Lokal : Goman, urang aring (jawa), te-lenteyan (Madura),; Daun sipat, keremak janten (Sumatera), Daun tinta (Banda); Mo han lian (China)

Penyakit Yang Dapat Diobati : Muntah darah, mimisan, kencing darah, berak darah, Hepatitis; Diare, Perdarahan rahim, Kurang gizi, Keputihan, Ubanan;

Pemanfaatan : BAGIAN YANG DIPAKAI: Seluruh tanaman, segar atau kering.

KEGUNAAN:
1. Menghentikan perdarahan pada muntah darah (hematemesis), batuk darah (hemoptoe), mimisan (epistaxis), kencing darah (hematuria), berak darah (melena), perdarahan rahim (uterine bleeding).
2. Chronic hepatitis, diare,
3. Kurang gizi pada anak (infantile malnutrition).
4. Keputihan (leucorrhoe),
5. Rambut memutih (ubanan) pada usia muda.
6. Neurasthenia.

PEMAKAIAN: 30-120 gram segar. Atau dikeringkan dijadikan bubuk.

PEMAKAIAN LUAR: Herba segar dilumatkan dibubuhkan ke tempat yang sakit, atau herba segar direbus, untuk cuci pada : Eczema, tinea pedis (jamur), koreng (termasuk koreng di kepala), luka berdarah, gusi bengkak, penyubur rambut.

1. Gusi bengkak:
Yang segar dipanggang sampai kering, dijadikan bubuk (dengan pengolahan). Oleskan bubuk tersebut ke tempat yang sakit.

2. Penyubur rambut:
1 genggam daun eclipta alba dilumatkan, ditambah air 2 gelas, saring. Air saringan tersebut diembunkan satu malam.Cara pemakaian: kulit kepala dibasahi sambil dipijat-pijat, sehari sekali.

3. Koreng di kepala:
Eclipta alba secukupnya direbus, airnya untuk cuci kepala, ampasnya digosokkan ke koreng. Atau herba segar dilumatkan, air perasannya dioleskan ke koreng.

CARA PEMAKAIAN:
1. Keputihan:
30 gram eclipta alba segar ditambah sari (kaldu) ayam ditim, minum.

2. Mimisan:
1 genggam eclipta alba segar dicuci, kemudian dilumatkan, peras. Air perasannya ditambah 5 sloki air putih, ditim supaya panas. Minum sehari 2 kali, sesudah makan.

3. Diare: 30 gram eclipta alba segar direbus, minum.

4. Batuk darah: 60 gram eclipta alba segar dilumatkan, diperas.Air perasannya diseduh air hangat, minum.

5. Muntah darah:
120 gram herba segar dilumatkan, air perasannya ditambah air kencing anak kecil secukupnya, minum.

OBAT PATEN:
Qiangshengbuganpian.
Komposisi : SIFAT KIMIAWI DAN EFEK FARMAKOLOGIS: Manis, asam, sejuk. Menghentikan perdarahan. (Hemostatic), menurunkan panas (antipyretic), anti racun (antitoxic). Herba ini masuk meridian hati dan ginjal. KANDUNGAN KIMIA: Ecliptine, AlfaTerthienylmethanol, 2-(Buta-1,3-diynyl)-5-(but-3-en-1-ynyl) thiophene, 2-(Buta-1,3-diynyl)-5-(4-chloro-3-hydroxybut-1-ynyl) thiophene, 5-(3-Buten-1-ynyl)-2,2'-bithienyl-5'-methyl acetate, wedelolactone.

Arlang

Gejala atau (sudah) ambien

seminggu yang lalu saya mengalami susah buang air besar,terakhir sempat sya perhatikan kotoran bercampur darah padahal saya tidak ngotot (ngeden)....semalam saya mengalami hal yg sama (susah) dan saya merasa ada yg kurang enak di maaf (dubur)....saya minum laxing u/ pencahar setelah berulang kali ke belakang ..esok harinya saya malah binggung rutinitas saya lakukan akan tetapi tidak ada kotoran sama sekali yg keluar tetapi air yg ada di closed bercampur darah. Apakah saya ini ambien atau masih gejala...bagaimana penanggulangannya terima kasih atas perhatian para dokter.

diks_natal

Kemungkinan ambeien ada, ciri yang diungkapkan bisa karena ambien, namun untuk memastikan harus dilakukan pemeriksaan colok dubur.

dr. imcw

Tiroid

Saya mau tanya, mertua perempuan saya dulu semasa muda kelenjar tiroidnya membesar, oleh dokter sebetulnya disarankan untuk diambil, tetapi beliau tidak mau operasi. Walaupun sampai sekarang tidak kelihatan besar, hanya menggembung sedikit saja, shg orang awam yagn tidak tahu jarang mengetahuinya

Beberapa tahun belakangan ini, ada yagn tidak beres denganjantung beliau. Sudah periksa dan sudah ada pengobatan jalan. Karena beliau pensiunan perawat, beliau mengatakan bahwa penyakit jantung ini diakibatkan dari kelenjar tiroidnya dulu.

Satu bulan yang lalu terjadi shcok, harus masuk ICCU, malah sampai pada paru-parunya berhenti aktifitas selama 30jam.Puji Tuhan, sekarang sudah membaik, kakinya sudah tidak begitu bengkak. Yang saya tanyakan, apakah membesarnya kelenjar tiroid ini adalah penyakit menurun?????

Rin Pras

Penyakit tiroid bukan penyakit keturunan. Penyakit ini bisa bawaan dari lahir atau didapat.

dr. imcw

Mitos Kesehatan

sebagai orang awam, saya suka bingung, setelah bertahun tahun suatu pengetahuan di anggap benar, tahu tahu ada kabar bahwa itu hanya mitos.

hari ini saya dengar, kalau minyak kelapa, santan dan segala turunannya adalah sehat. Sebelumnya saya dengar, kacang ternyata baik untuk kesehatan jantung. Gimana sih sebenarnya ?

pranoto

Ilmu terus berkembang, Pak. Ibarat air ia akan mengalir terus sampai ke muara. Selama muara belum ditemukan maka dia akan terus mengalir dan terus mengalir. Tidak usah bingung, ikuti saja perkembangannya.

dr. imcw

Hasil Mammografi

Istri saya, usia 38 tahun, baru saja menjalani pemeriksaan mammogram yang pertama, mengikuti saran dsog pada saat pemeriksaan papsmear. Tidak ada keluhan atau tanda2 fisik yang mencurigakan (misal: benjolan) selama ini.

Pada laporan hasil pemeriksaan, intinya: tidak tampak kelainan di kedua mammae.

Hanya ada satu kalimat yang ingin saya tanyakan, yaitu: "Di daerah axillar bilateral terlihat k.g.b. kecil-kecil dengan diameter <= 10 mm." Maksud kalimat ini apa ya? Mungkin ada rekan2 wanita atau istri rekan2 yang pernah menemui hal yang sama atau para dokter bisa membantu saya memahami arti kalimat tersebut.

Ardi

KGB atau kelenjar getah bening memang normal ada di tempat itu. Tidak ada yang perlu dikhawatirkan.

dr. imcw

Hyperhydrosis

saya punya keluhan sama seperti saudara Die. saya mengalami hyperhydrosis seja SD, namun baru kamarin saya konsul ke beberapa dokter spesialis (spesialis jantung, penyakit dalam, saraf, bedah syaraf). jantung saya tidak ada masalah begitu juga dengan penyakit
dalam, saya tidak punya penyakit dalam apapun tapi ketika saya konsultasi ke dokter saraf dan bedah saraf mereka angkat tangan dengan alasan tidak sanggup karena saya mengalami hyperhydrosis di kedua telapak tangan dan kaki saya, kalau cuma sebagian mereka bilang masih memungkinkan untuk dilakukan pembedahan. pertanyaan saya penanganan apa yang efektif buat saya apa melalui suntik BOTOX,Iontophoresis, ETS, ETS-c, ESB, penyakit ini sungguh mengganggu kehidupan saya: karir, teman, pacar dan banyak hal lainnya yang membuat saya jadi bosan dan minder, mohon pencerahaannya, saya mengiginkan kehidupan baru di tahun baru nanti,

regajohn

Tdk ada yg efektif selama anda tdk mencari penyebabnya., bahkan suntikan tersebut akan meracuni anda n terjadi komplikasi yg lainnya.

Tdk bisa dijamin bahwa dlm 1 minggu atau satu hari atau bahkan 1 tahun anda bisa dibantu menemukan dan menyelesaikan persoalan ini, mengingat penjabaran yg anda tulis tdk lengkap ttg pemeriksaan dlsbnya yg mesti di investigasi sebelum menentukan langkah apa yg perlu diambil utk perbaikan. Apalagi kendla ini sdh anda biarkan selama sekian puluh tahun? sejak SD, dan sekarang anda dikelas berapa?

Dr.(Naturopathy) Ir. Donny Hosea MBA. PhD.

Wasir

Saya saat ini ada masalah dengan buang air besar. Apabila setelah buang air besar anus saya seringkali merasa sakit dan terkadang panas. Apalagi kalau sedang mengendarai motor rasa sakit itu terasa sekali. Teman saya mengatakan apabila anus diraba dan ada benjolan di anus maka itu wasir, namun setelah saya raba saya tidak merasakan adanya benjolan. Saya pun sering mengecek apakah ada darah atau tidak namun tidak ada darah yang keluar. Melihat kondisi saya ini apakah ini merupakan gejala wasir? 6 bulan lalu saya pernah mengeluhkan masalah ini ke dokter dan dokter tersebut memberi saya obat Ardium. Dokter tersebut menyarankan apabila rasa sakit datang Ardium ini bisa dimakan 2 atau 3 kali sehari. Apakah Ardium ini efektif untuk menghilangkan nyeri tersebut?

Sebagai informasi badan saya juga termasuk gemuk ( mungkin termasuk kategori obesitas) tinggi 175 cm dengan berat 98kg, apakah ada kaitannya antara kegemukan saya ini dengan nyeri yang saya alami tersebut?

jacky hendrawan

minum tepung mata beras untuk melancarkan bab secara alami

Moga Kurniajaya

IPTEK OBAT : Wijaya kusuma

Wijaya kusuma (Epiphyllum anguliger)

Familia : Cactaceae

Uraian : Wijayakusuma (Epiphyllum anguliger) termasuk jenis kaktus, divisi anthophita, bangsa opuntiales dan kelas dicotiledoneae. Jenis kaktus terdapat sekitar 1.500 jenis (famili). Tanaman kaktus dapat hidup subur di daerah sedang sampai tropis. Demikian juga tanaman wijayakusuma. Bunga wijayakusuma hanya merekah beberapa saat saja dan tidak semua tanaman wijayakusuma dapat berbunga dengan mudah, tergantung dari iklim, kesuburan tanah dan cara pemeliharaan. Pada umumnya tanaman jenis kaktus sukar untuk ditentukan morfologinya, tetapi wijayakusuma dapat dilihat dengan jelas mana bagian daun dan mana bagian batangnya, setelah tanaman ini berumur tua. Batang pohon wijayakusuma sebenarnya terbentuk dari helaian daun yang mengeras dan mengecil. Helaian daunnya pipih, berwarna hijau dengan permukaan daun halus tidak berduri, lain halnya dengan kaktus-kaktus pada umumnya. Pada setiap tepian daun wijayakusuma terdapat lekukan-lekukan yang ditumbuhi tunas daun atau bunga . Wijayakusuma dapat tumbuh baik ditempat yang tidak terlalu panas.

Nama Lokal : Wijayakusuma (Indonesia);

Penyakit Yang Dapat Diobati :
Luka;
Pemanfaatan :
1. Luka
Bahan: 1 helai daun wijayakusuma
Cara membuat: ditumbuk halus
Cara menggunakan: dioleskan pada luka, kemudian dibalut verban.

Komposisi : kandungan kimia : Tumbuhan wijayakusuma mempunyai daya ampuh untuk meredam rasa sakit dan mampu menetralisir pembekuan darah. Wijayakusuma juga memiliki daya yang dapat mempercepat masaknya luka abses. Komposisi kandungan kimia yang terdapat pada tumbuhan ini belum ada penelitian.

Arland

Himbauan menulis email

buat rekan-rekan pengguna milis ini, mohon kalau reply surat, bagian yang tidak penting pada surat sebelumnya di delete aja. ini akan sangat memudahkan orang lain untuk membaca. demikian terima kasih

sandy liga

Setuju pak, biar pesan diskusi tersampaikan dengan anggota lain. Karena kalo nggak beraturan alias panjang biasanya kita malas untuk unrun rembug ??

Amin Pranoto

IPTEK OBAT : Wortel

Wortel (Daucus carota, Linn.)
Sinonim : Daucus carota, Linn.
Familia : Apiaceae

Uraian : Wortel (Daucus carota) adalah tumbuhan sayur yang ditanam sepanjang tahun. Terutama di daerah pegunungan yang memiliki suhu udara dingin dan lembab, kurang lebih pada ketinggian 1200 ineter di atas permukaan laut. Tumbuhan wortel mernbutuhkan sinar matahari dan dapat turnbuh pada sernua musim. Wortel mempunyai batang daun basah yang berupa sekumpulan pelepah (tangkai daun) yang muncul dari pangkal buah bagian atas (umbi akar), mirip daun seledri. Wortel menyukai tanah yang gembur dan subur. Menurut para botanis, wortel (Daucus carota) dapat dibedakan atas beberapa jenis, di antaranya: WORTEL (Daucus carota, Linn.) - jenis imperator, yakni wortel yang memiliki umbi akar berukuran panjang dengan ujung meruncing dan rasanya kurang manis. - jenis chantenang, yakni wortel yang memiliki umbi akar berbentuk bulat panjang dan rasanya manis. - jenis mantes, yakni wortel hasil kornbinasi dari jenis wortel imperator dan chantenang. Umbi akar wortel berwarna khas oranye.

Nama Lokal : Carrot (Inggris), Carotte (Perancis), Bortel (Belanda); Wortel (Indonesia), Bortol (Sunda), Wortel, Ortel (Madura); Wortel, Wortol, Wertol, Wertel, Bortol (Jawa);

Penyakit Yang Dapat Diobati :
Kejang Jantung, Eksim, Cacing Kremi, Mata minus;
Pemanfaatan :
1. Kejang Jantung
Bahan: umbi wortel, 2 sendok madu, dan 1 potong gula aren;
Cara membuat: wortel diparut dan diperas dengan 2 gelas air, kemudian dioplos dengan bahan lainnya sampai merata;
Cara menggunakan: diminum 1 kali sehari.
2. Eksim
a. Bahan:1 umbi wortel dan 1 sendok teh kapur sirih;
Cara membuat: wortel diparut dan dicarnpur dengan kapur sirih sampai merata;
Cara menggunakan: ditempelkan pada bagian yang sakit dan dibalut dengan verban.
b. Bahan: 3 umbi wortel;
Cara membuat: diparut dan disedu dengan 2 gelas air masak;
Cara menggunakan: diminum 2 kali sehari.
3. Cacing Kremi
Bahan: 5-7 umbi wortel, garam dan santan kelapa secukupnya;
Cara membuat: wortel diparut, kemudian ditambah dengan bahan lainnya;
Cara menggunakan: diperas dan disaring, kemudian diminum menjelang tidur malam.
4. Mata Minus
Bahan: umbi wortel secukupnya;
Cara membuat: diparut dan diperas untuk diambil airnya;
Cara menggunakan: diminurn setiap pagi hari secara teratur.

Komposisi : KANDUNGAN KIMIA : Wortel (Daucus carota) mempunyai nilai kandungan Vitamin A yang tinggi yaitu sebesar 12000 SI. Sementara komposisi kandungan unsur yang lain adalah kalori sebesar 42 kalori, protein 1,2 gram, lemak 0,3 gram, hidrat arang 9,3 gram, kalsium 39 miligram, fosfor 37 miligram, besi 0,8 miligram, vitamin B 1 0,06 miligram, dan vitamin C 6 miligram. Komposisi di atas diukur per 100 gram.

Arland

Kesemutan

Beberapa ini badan saya rasanya drop, pundak rasanya 'kenceng', cepat merasa ngantuk, tetapi dalam tidur ngga bisa nyenyak, nah pagi ini badan kok kesemutan. Kenapa ya, dok?Memang saya belum periksa tensi. Perlu diketahui, tensi saya biasa rendah .Kadang sampai 90/60.

Rin pras

Kesemutan, ada karena beberapa hal. Ya ... untuk lebih akuratnya sebaiknya ibu cehk-up ke laboratorium klinik terdekat. Baru .... konsultasi dokter umum.

A Pranoto