dear krisnila,
saya ada sedikit tips mengenai teknik akupressur untuk sakit kepala.
Alhamdulliliah tanpa minum obat, sakit kepala hilang..
Caranya tekan telapak tangan anda dibagian tengah antara jempol dan
telunjuk. Bila anda sakit kepala maka bagian yang ditekan pun akan
terasa sangat sakit. Tekan, dan rasakan bagian otot kepala yang menegang
akan terasa mengendur seiring berkurangnya denyut yang menyiksa. tanpa
obat sakit kepala pun hilang.
oh iya...bila sakit kepala disebelah kiri anda dapat melakukan tekanan
di telapak tangan sebelah kanan, dan juga sebaliknya. Jika ditengah anda
dapat menekan dikedua tangan. praktek-kan dan rasakan sendiri khasiat
teknik ini yaaaa...
dan mengenai sakit pada bagian kanan belakang lengan(skapula) bisa jadi
Sindroma nyeri bahu yang hampir selalu didahului atau ditandai adanya
rasa nyeri pada bahu terutama pada saat melakukan aktifitas gerakan yang
melibatkan sendi bahu sehingga yang bersangkutan ketakutan menggerakkan
sendi bahu. Keadaan seperti ini apabila dibiarkan dalam waktu yang
relatif lama menjadikan bahu akan menjadi kaku.
Rasa nyeri hemikranial (nyeri kepala sesisih) yang disebabkan karena
salah satu atau semua penyebab dibawah ini :
* Tekanan pada n. oksipitalis magnus oleh karena regangan fascia
cervicalis profunda segitiga posterior leher).
* Tegangan pada periosteum kraniun pada perlekatan otot trapezius
atau elevator skapula.
* Nyeri Rujukan (referred paint) dari leher akibat lordosis
berlebihan yang menyebabkan penyempitan akar saraf pada foramen
intervertebralis.
Dengan pemeriksaan fisik biasanya tidak terdapat kelainan, dan
pemeriksaan tertentu misalnya dengan "adson test" yang dilakukan oleh
fisioterapis, yaitu dengan memutar kepala pada sisi keluhan, dan kepala
diekstensikan ke belakang, lengan diabduksikan, dan penderita disuruh
bernapas dalam. Dengan tes ini timbul rasa nyeri dan denyut nadi radial
akan berubah.
sebaiknya teman Anda segera menemui seorang fisioterapis untuk segera
ditangani.
sekian dari saya and semoga bermanfaat,,..
terima kasih,,..
cheers,
irma
On Thu, 2008-09-25 at 14:25 +0000, krisnila96 wrote:
> Aslm...
> slmat mlam,
> pada kes4tan kali ni, saya sedikit b'konsultasi dan meminta saran dari
> rekan2 sekalian....
>
> teman saya selalu mengeluh merasa sakit pada bagian kanan belakang
> lengan(skapula), dan terkadang ia pusing secara mendadak dan merasa
> sakit pada bagian kiri kepala'a??
>
> mohon bantuannya n thanks be4 n after
>
>
>
>
>
------------------------------------
[ Forum Kesehatan : http://www.medisiana.com ]Yahoo! Groups Links
<*> To visit your group on the web, go to:
http://groups.yahoo.com/group/dokter_umum/
<*> Your email settings:
Individual Email | Traditional
<*> To change settings online go to:
http://groups.yahoo.com/group/dokter_umum/join
(Yahoo! ID required)
<*> To change settings via email:
mailto:dokter_umum-digest@yahoogroups.com
mailto:dokter_umum-fullfeatured@yahoogroups.com
<*> To unsubscribe from this group, send an email to:
dokter_umum-unsubscribe@yahoogroups.com
<*> Your use of Yahoo! Groups is subject to:
http://docs.yahoo.com/info/terms/
Tidak ada komentar:
Posting Komentar