Re: [Dokter Umum] cara menggemukkan badan

Salam!
Hehehe.. Saya agak sedikit geli membaca email ini karena diakhir email,penulis sudah menjawab pertanyaannya sendiri.

Makan yang teratur,olahraga yang teratur akan sangat berpengaruh pada sistem pencernaan. Stop merokok juga akan sangat membantu. Perbanyak makanan yang bergizi tinggi. Dan perbaiki gaya hidup,misalnya tidur cukup,jangan terlalu sering minum kopi,biasakan minum air putih yang cukup.

Semoga membantu:)

Meta Hanindita,dr.
Sent from my PurpleBerry®
powered by Sinyal Kuat INDOSAT

-----Original Message-----
From: "boejoet_jumpbee" <boejoet_jumpbee@yahoo.co.id>

Date: Sat, 10 Jan 2009 10:35:10
To: <dokter_umum@yahoogroups.com>
Subject: [Dokter Umum] cara menggemukkan badan


salam kenal sebelumnya. saya adalah anggota baru milis ini.
saya mau tanya bagaimana cara mengemukkan badan?
menurut saya berat badan saya kurang ideal apabila dibandingkan dengan
tinggi badan saya.
untuk porsi makan saya sudah cukup banyak cuma kadang kurang teratur
karena kesibukan kuliah.sedangkan saya adalah seorang perokok dan
kurang dalam olahraga.
mohon saran

[Non-text portions of this message have been removed]

------------------------------------

[ Forum Kesehatan : http://www.medisiana.com ]Yahoo! Groups Links

<*> To visit your group on the web, go to:
http://groups.yahoo.com/group/dokter_umum/

<*> Your email settings:
Individual Email | Traditional

<*> To change settings online go to:
http://groups.yahoo.com/group/dokter_umum/join
(Yahoo! ID required)

<*> To change settings via email:
mailto:dokter_umum-digest@yahoogroups.com
mailto:dokter_umum-fullfeatured@yahoogroups.com

<*> To unsubscribe from this group, send an email to:
dokter_umum-unsubscribe@yahoogroups.com

<*> Your use of Yahoo! Groups is subject to:
http://docs.yahoo.com/info/terms/