Arsip Mailing List Dokter Umum: Re: [Dokter Umum] KAFEIN justru MENYEHATKAN

Hello,
Meleihat suatu produk tdk hanya mengacu pada satu kandungan tetapi pada
semua kandungan n reaksi yg terjadi ketika perut kita menyerap kandungan
tersebut.
Caffeine yg anda maksudkan, tdk tau apakah benar caffeine atau serupa
kopi tetapi bukan kopi.
Juga kandungan lainya dlm formulasi minuman tersebut.
Dlm keisengan saya menelusuri bebrapa hal, saya juga sampai pada
keisengan utk membeli berbagai kopi yg dijual dg berbagai merek, baik
dlm sachet maupun komposisi dlmberabagi formula tadi.
Mencenangkan memang karena belakangan ini aspartame, n berbagai pemanis
buatan sdh ikutan dlm komposisi yg diunggulkan, tetapi kopinya sendiri,
terasa jauh lebih banyak jagung dibanding kopi itu sendiri.
Nah bila anda pernah mencicipi kopi yg paling mahal n standardized
productnya tinggi, walau terkesan kadang2 dlm event2 tertentu terjadi
pencampuran berbagai stock sisa dg nama baru, tetapi paling tdk masih
konsisten dlm pencampuran bahan2 yg memang kopi, n bukan kacanag kedele
atau jagung yg digunakannya.
Starbucks misalnya memeberikan coffee ya coffee kecuali product yg
memang dikatakanya, n kalau anda menggunkanya, terasa bahwa yg dijual
didlm bungkusan product2 lainya berasa jagungnya / kedelenya.

Nah balik pada persoalan anda, salah satau reaksi coffee adalah menaikan
jumlah asam lambung n gas, tetapi yg jauh lebih tinggi gasesnya adalah
jagung, jadi barangkali juga product anda yg digunakan adalah jagung
bukan coffee.
Akan tetapi bila seiring dg reaksi tubuh anda memberikan reaksi gases,
maka kalau anda sdh melakukan berbagai test utk kendala tersebut n
hasilnya tetap saja sama, berarti sebaiknya anda dengarkan keluhan tubuh
tersebut n hentikan pemakaian kopi tersebut, sementara bila sebelum ini
anda bisa menikmati kopi dg hasil yg baik n baru2 saja, maka kemungkinan
reaksinya adalah seperti yg saya bahas diatas.
Jadi keunikan hanya bisa dideteksi oleh ybs sendiri, kalau anda gunakan
sesatu product n mendapatkan reaksi tubuh tertentu, maka hentikan
pemakaianya.

Teh n guarana mengandung caffeine likely yg sebenarnya berbeda dg kopi
baik dlm jenis maupuin kandungan lainya.
Sementara teh sendiri juga menjadi product yg berbeda dlm hal proses:
Teh hijau yg langsung dari daun hijau yg dikeringkan, teh hitam yg
mengalami proses vermentasi daun sebelum dikeringkan n Olong yg
merupakan special blend antara hijau n hitam dg masing2 brand menentukan
rasa n kandungan nya sendiri2.
Disamping itu daerah temapat pohonya tumbuh juga akan mempengaruhi
kandungan bahan2 yg ada pada daunya.

Oleh karena manusia itu unique, maka, reaksi nya terhadap teh hijau,
(masih terkait dg lokasi tumbuh n cara penyajianya), teh hitam mau pun
olong sangat berlainan.
Oleh karena itu sangat sukar menjabarkan kandungan masing2 teh dlm
derajad caffeine atau caffeine likely nya, karena jumlah kandungannya
akan tergantung jenis dilution atau cara penyajianya serta jenis teh n
campuranya.

Balik pada persoalan manfaat kopi, ada banyak hal yg terjadi dg
kandungan kopi yg benar2 kopi, ada unsur penyerapan zat besi, ada unsur,
pemicu adrenalin, ada unsur pemicuan hormonal, dlsbnya, jadi karena
keunikan maisng2 tubuh, sebaiknya membaca kendala atau reaksi masing2
tubuh terhadap masing2 jensi kopi.
Saya misalnya kalau ndak bisa tidur, maka saya ngopi dulu, lalu tdk
melakukan kegiatan, hanya rileks n baring, n setelah reaksi pemicuan
energy terjadi, maka akan muncul penurunan kesadaran, yg saya manfaatkan
bersamaan dg muali tidur, sehingga hasilnya bukanya segar, malah tidur
dg nyenyaknya.

Jadi kembali pada anda, bila reaksinya demikian, ya hendtikan, n bukanya
mesti sehingga anda harus menggantikanya dg teh, karena teh juga
memiliki reaksi tubuh yg berbeda lagi terhadap kandungan nya.

Sallam,

nurdin wibowo wrote:
> Saya berpenyakit magh bila meminum kopi maka perut seperti banyak gas dan akan sering sendawa. Oleh sebabnya sudah hampir 8 blanan ini saya sdh tdk mengkonsumsi kopi.
>
> Apa ini yg dimaksud dokter bahwa setiap tubuh manusia itu unik.
>
> Lalu bila benar caffeine dlm kopi sngat bermanfaat apakah saya bisa mendptkan caffeine dari teh. Krn hanya minum teh saja perut saya dpt menerima.
>
> Apakah kandungn caffein dlm the sama dgn kopi. Tx ada jawabannya
>
>
> -----Original Message-----
> From: "Dr(Naturopathy). Ir. Donny Hosea MBA. PhD" <puyuh23@indo.net.id>
> Date: Mon, 05 Apr 2010 11:46:52
> To: <dokter_umum@yahoogroups.com>
> Subject: Re: [Dokter Umum] KAFEIN justru MENYEHATKAN
>
> Hello,
> Sekalai lagi, tdk selalu kafein akan menyehatkan tubuh.
> Sangat tergantung pada tubuh yg mana yg mjenerima kafein n memberikan
> reaksi yg bagaimana karena keunikan masing2 tubuh.
> Sallam,
>
> Rumah BelajarMizan wrote:
>
>> Sekitar 400 tahun lalu, ketika kopi, teh, dan cokelat datang ke Eropa dari
>> tempat yang jauh, seluruh penduduk Eropa sangat antusias mendengar efek
>> farmakologis minuman baru tersebut, yakni efek kafein yang kita kenal.
>> Awalnya kafein hanya dikenal sebagai OBAT, bukan sebagai bahan makanan dan
>> minuman, dan hanya bisa dibeli dengan harga mahal di APOTEK. Lagi pula
>> cairan gelap yang diperoleh dari rebusan biki kopi, rasanya seperti obat,
>> sehingga tidak seorang pun yang suka mengonsumsinya.
>>
>> Cornelius Buntekuh, sosok bersemangat yang membuka kedai kopi pertama di
>> Hamburg pada 1679, adalah dokter teladan yang mempromosikan penggunaan
>> kafein sejak dini.
>> Beberapa klaim yang diajukan dokter terdahulu tentang manfaat kafein
>> terhadap kesehatan terbukti BENAR, bahkan banyak manfaat lain yang berhasil
>> diungkap, yaitu:
>>
>> MEREDAKAN NYERI
>> Para ilmuwan berpendapat bahwa keampuhan kafein sebagai analgesik terwujud
>> melalui tiga mekanisme: menghambat kerja adenosin, mengaktifkan jalur
>> noragrenergik (adrenalin), menstimulasi sistem saraf pusat.
>> *Kafein terbukti ampuh dalam mengatasi tekanan pada kondisi SAKIT KEPALA.
>> *Sebagaimana telah diketahui oleh para dokter selama hampir lima ratus
>> tahun, kafein juga mampu meredakan nyeri akibat MIGRAIN. Migrain terbukti
>> bukan disebabkan oleh peradangan vaskular melainkan gangguan pada sistem
>> serotonin.
>> "Kombinasi efek positif kafein dalam menurunkan kepekaan terhadap rasa nyeri
>> dan meningkatkan senitivitas pancaindra akan membawa kebahagiaan dalam
>> hidup." (Jan Snel dan Monique M. Loris)
>>
>> HIPERTENSI DAN SISTEM KARDIOVASKULAR
>> Kebiasan minum kopi terbukti berhubungan langsung dengan PENURUNAN TEKANAN
>> DARAH. Pada 1998, sebuah penelitian yang melibatkan lebih dari 3.000 pria
>> keturunan Jepang berusia 48-56 tahun membuktikan bahwa jumlah asupan kopi
>> berbanding terbalik dengan tekanan darah. Pada 1990, penelitian pada lebih
>> dari 45.000 pria juga membuktikan tidak adanya hubungan antara kopi, kafein,
>> dan penyakit kardiovaskular, bahkan pada orang yang meminum empat cangkir
>> kopi atau lebih setiap hari. Hasil penelitian ini mengonfirmasi temuan dalam
>> Framingham Heart Study yang terkenal, melibatkan 6.000 orang dewasa yang
>> dilakukan selama lebih dari 20 tahun, dan memberikan kesimpulan bahwa jumlah
>> asupan kafein "TIDAK" memengaruhi tingkat keparahan penyakit jantung
>> koroner.
>>
>> MEMBASMI KANKER
>> Kafein mampu menurunkan risiko beberapa penyakit kanker. Dalam "Evaluation
>> of Coffee and Caffeine for Mutagenic, Carciogenic, and Anticarcinogenic
>> Activity (2000), Richard H. Adamson Ph. D, meringkas empat hasil penelitian
>> epidemiologi dan menyimpulkan bahwa jumlah asupan kafein berkaitan dengan
>> efek perlindungan perkembangan kanker payudara. Dua penelitian menyatakan
>> 3-4 cangkir kopi dalam sehari MENURUNKAN insiden KANKER PAYUDARA secara
>> siginifikan.
>> Kosumsi kafein juga menurunkan prevalensi kanker kolon. Pada 1998, Profesor
>> wdward Giovanucci, ahli epidemiologi Universitas Harvard menganalisis 17
>> hasil penelitian dan menyimpulkan, "Meminum beberapa cangkir kopi setiap
>> hari menurunkan insiden kanker kolorektal sebanyak 30 persen dibandingkan
>> tidak meminum kopi sama sekali."
>>
>> Selebihnya, inilah Ringkasan Efek-Efek Kafein terhadap Kesehatan
>>
>> • Melindungi tubuh dari kerusakan akibat stroke
>> • Mencegah pembentukan batu empedu
>> • Mengendalikan masalah pada kulit
>> • Tidak secara umum meningkatkan risiko osteoporosis
>> • Membantu mengatasi gangguan saluran napas yang disebabkan oleh asma dan
>> kebiasaan merokok
>> • Membantu pencandu alkohol dalam mengatasi dampak negatif dari konsumsi
>> alkohol
>> • Membantu mencegah bahaya yang timbul karena kadar gula darah rendah pada
>> beberapa penderita diabetes
>> • Meningkatkan kesuburan kaum lelaki; sedikit atau tidak memiliki efek
>> kesuburan perempuan
>> • Tidak menyebabkan cacat lahir, tetapi berbahaya jika dikonsumsi pada saat
>> hamil, dan dalam jumlah yang tepat dapat meningkatkan peluang keguguran
>> • Dapat memperparah kondisi glaukoma jika dikonsumsi dalam dosis sangat
>> tinggi
>>
>> Bagaimana penjelasan dari setiap poin di atas?
>> The Miracle of Caffeine menjelaskan satu per satu secara rinci.
>> Selamat menikmati kafein dan manfaatnya!
>>
>>
>