Arsip Mailing List Dokter Umum: Re: [Dokter Umum] KAFEIN justru MENYEHATKAN

Bisa jadi seperti itu, karena berdasarkan buku The Miracle of Caffeine,
dosis kafein yang menjadi obat adalah dosis yang rendah,

" dalam rentang 25 mg sampai 50 mg per hari – yang bisa Anda peroleh dari
dua sampai tiga cangkir teh hijau dapat memberikan manfaat kafein yang
diinginkan. "

semoga bermanfaat

2010/4/5 nurdin wibowo <nurdindki@yahoo.co.id>

> Saya berpenyakit magh bila meminum kopi maka perut seperti banyak gas dan
> akan sering sendawa. Oleh sebabnya sudah hampir 8 blanan ini saya sdh tdk
> mengkonsumsi kopi.
>
> Apa ini yg dimaksud dokter bahwa setiap tubuh manusia itu unik.
>
> Lalu bila benar caffeine dlm kopi sngat bermanfaat apakah saya bisa
> mendptkan caffeine dari teh. Krn hanya minum teh saja perut saya dpt
> menerima.
>
> Apakah kandungn caffein dlm the sama dgn kopi. Tx ada jawabannya
>
>
> -----Original Message-----
> From: "Dr(Naturopathy). Ir. Donny Hosea MBA. PhD" <puyuh23@indo.net.id>
> Date: Mon, 05 Apr 2010 11:46:52
> To: <dokter_umum@yahoogroups.com>
> Subject: Re: [Dokter Umum] KAFEIN justru MENYEHATKAN
>
> Hello,
> Sekalai lagi, tdk selalu kafein akan menyehatkan tubuh.
> Sangat tergantung pada tubuh yg mana yg mjenerima kafein n memberikan
> reaksi yg bagaimana karena keunikan masing2 tubuh.
> Sallam,
>
> Rumah BelajarMizan wrote:
> > Sekitar 400 tahun lalu, ketika kopi, teh, dan cokelat datang ke Eropa
> dari
> > tempat yang jauh, seluruh penduduk Eropa sangat antusias mendengar efek
> > farmakologis minuman baru tersebut, yakni efek kafein yang kita kenal.
> > Awalnya kafein hanya dikenal sebagai OBAT, bukan sebagai bahan makanan
> dan
> > minuman, dan hanya bisa dibeli dengan harga mahal di APOTEK. Lagi pula
> > cairan gelap yang diperoleh dari rebusan biki kopi, rasanya seperti obat,
> > sehingga tidak seorang pun yang suka mengonsumsinya.
> >
> > Cornelius Buntekuh, sosok bersemangat yang membuka kedai kopi pertama di
> > Hamburg pada 1679, adalah dokter teladan yang mempromosikan penggunaan
> > kafein sejak dini.
> > Beberapa klaim yang diajukan dokter terdahulu tentang manfaat kafein
> > terhadap kesehatan terbukti BENAR, bahkan banyak manfaat lain yang
> berhasil
> > diungkap, yaitu:
> >
> > MEREDAKAN NYERI
> > Para ilmuwan berpendapat bahwa keampuhan kafein sebagai analgesik
> terwujud
> > melalui tiga mekanisme: menghambat kerja adenosin, mengaktifkan jalur
> > noragrenergik (adrenalin), menstimulasi sistem saraf pusat.
> > *Kafein terbukti ampuh dalam mengatasi tekanan pada kondisi SAKIT KEPALA.
> > *Sebagaimana telah diketahui oleh para dokter selama hampir lima ratus
> > tahun, kafein juga mampu meredakan nyeri akibat MIGRAIN. Migrain terbukti
> > bukan disebabkan oleh peradangan vaskular melainkan gangguan pada sistem
> > serotonin.
> > "Kombinasi efek positif kafein dalam menurunkan kepekaan terhadap rasa
> nyeri
> > dan meningkatkan senitivitas pancaindra akan membawa kebahagiaan dalam
> > hidup." (Jan Snel dan Monique M. Loris)
> >
> > HIPERTENSI DAN SISTEM KARDIOVASKULAR
> > Kebiasan minum kopi terbukti berhubungan langsung dengan PENURUNAN
> TEKANAN
> > DARAH. Pada 1998, sebuah penelitian yang melibatkan lebih dari 3.000 pria
> > keturunan Jepang berusia 48-56 tahun membuktikan bahwa jumlah asupan kopi
> > berbanding terbalik dengan tekanan darah. Pada 1990, penelitian pada
> lebih
> > dari 45.000 pria juga membuktikan tidak adanya hubungan antara kopi,
> kafein,
> > dan penyakit kardiovaskular, bahkan pada orang yang meminum empat cangkir
> > kopi atau lebih setiap hari. Hasil penelitian ini mengonfirmasi temuan
> dalam
> > Framingham Heart Study yang terkenal, melibatkan 6.000 orang dewasa yang
> > dilakukan selama lebih dari 20 tahun, dan memberikan kesimpulan bahwa
> jumlah
> > asupan kafein "TIDAK" memengaruhi tingkat keparahan penyakit jantung
> > koroner.
> >
> > MEMBASMI KANKER
> > Kafein mampu menurunkan risiko beberapa penyakit kanker. Dalam
> "Evaluation
> > of Coffee and Caffeine for Mutagenic, Carciogenic, and Anticarcinogenic
> > Activity (2000), Richard H. Adamson Ph. D, meringkas empat hasil
> penelitian
> > epidemiologi dan menyimpulkan bahwa jumlah asupan kafein berkaitan dengan
> > efek perlindungan perkembangan kanker payudara. Dua penelitian menyatakan
> > 3-4 cangkir kopi dalam sehari MENURUNKAN insiden KANKER PAYUDARA secara
> > siginifikan.
> > Kosumsi kafein juga menurunkan prevalensi kanker kolon. Pada 1998,
> Profesor
> > wdward Giovanucci, ahli epidemiologi Universitas Harvard menganalisis 17
> > hasil penelitian dan menyimpulkan, "Meminum beberapa cangkir kopi setiap
> > hari menurunkan insiden kanker kolorektal sebanyak 30 persen dibandingkan
> > tidak meminum kopi sama sekali."
> >
> > Selebihnya, inilah Ringkasan Efek-Efek Kafein terhadap Kesehatan
> >
> > • Melindungi tubuh dari kerusakan akibat stroke
> > • Mencegah pembentukan batu empedu
> > • Mengendalikan masalah pada kulit
> > • Tidak secara umum meningkatkan risiko osteoporosis
> > • Membantu mengatasi gangguan saluran napas yang disebabkan oleh asma dan
> > kebiasaan merokok
> > • Membantu pencandu alkohol dalam mengatasi dampak negatif dari konsumsi
> > alkohol
> > • Membantu mencegah bahaya yang timbul karena kadar gula darah rendah
> pada
> > beberapa penderita diabetes
> > • Meningkatkan kesuburan kaum lelaki; sedikit atau tidak memiliki efek
> > kesuburan perempuan
> > • Tidak menyebabkan cacat lahir, tetapi berbahaya jika dikonsumsi pada
> saat
> > hamil, dan dalam jumlah yang tepat dapat meningkatkan peluang keguguran
> > • Dapat memperparah kondisi glaukoma jika dikonsumsi dalam dosis sangat
> > tinggi
> >
> > Bagaimana penjelasan dari setiap poin di atas?
> > The Miracle of Caffeine menjelaskan satu per satu secara rinci.
> > Selamat menikmati kafein dan manfaatnya!
> >