Re: [Dokter Umum] [TANYA]Minuman pengganti nasi ? ...

Hi,

"Mungkin minuman semacam vegeta apakah membantu agar sedikit demi sedikit asupan karbohidrat saya bertambah dan bisa menaikkan berat badan saya." -- vegeta kan utk memperlancar BAB, nanti tambah ciut atuh Pak...

Fitness mungkin Pak bs dicoba, biar massa otot nya naik, bukan lemaknya yg naik :D

Salam,
Techa


Sent from my BlackBerry® smartphone from Sinyal Bagus XL, Nyambung Teruuusss...!

-----Original Message-----
From: Purnomo Setiyawan <purnomo1986@yahoo.co.id>
Sender: dokter_umum@yahoogroups.com
Date: Thu, 8 Dec 2011 17:37:35
To: Dokter Umum<dokter_umum@yahoogroups.com>
Reply-To: dokter_umum@yahoogroups.com
Subject: [Dokter Umum] [TANYA]Minuman pengganti nasi ? ...

Saya berumur 25 tahun 163cm/50kg. Saya tergolong orang yang kurus karena tidak seperti kebanyakan para pria yang sering makan, saya makan hanya sedikit. Saya makan tiga kali sehari dan tiap minggu sering berolahraga badminton, namun hal itu tidak membuat nafsu makan saya bertambah.
Dalam sekali makan, saya hanya mengambil kira2 1,5 centong nasi beserta lauk pauk. Lebih dari itu perut saya tidak mampu menampungnya.

Saya memang tergolong orang yang susah memakan banyak nasi, kalau boleh tahu adakah minuman pengganti nasi agar menjadi penambah karbohidrat saya ? Mungkin minuman semacam vegeta apakah membantu agar sedikit demi sedikit asupan karbohidrat saya bertambah dan bisa menaikkan berat badan saya.

Terima kasih,


[Non-text portions of this message have been removed]

[Non-text portions of this message have been removed]

------------------------------------

[ Forum Kesehatan : http://www.medisiana.com ]Yahoo! Groups Links

<*> To visit your group on the web, go to:
http://groups.yahoo.com/group/dokter_umum/

<*> Your email settings:
Individual Email | Traditional

<*> To change settings online go to:
http://groups.yahoo.com/group/dokter_umum/join
(Yahoo! ID required)

<*> To change settings via email:
dokter_umum-digest@yahoogroups.com
dokter_umum-fullfeatured@yahoogroups.com

<*> To unsubscribe from this group, send an email to:
dokter_umum-unsubscribe@yahoogroups.com

<*> Your use of Yahoo! Groups is subject to:
http://docs.yahoo.com/info/terms/