Arsip Mailing List Dokter Umum: Re: [Dokter Umum] Vegetarian atau Tidak?

Hello,

Saya tambahkan sedikit ya?

Sebenarnya is not the matter of extreme tetapi persoalanya apakah tubuh
mau menerima atau tdk dg apa yg otak pikirkan itu baik.
Secara anatomy n Fisiologi, struktur usus n pencernaan manusia itu
memang sangat berbeda dg hewan yg memamah.
Contoh, gigi geligi kita memang dipersiapkan utk mencabik2 daging n
bukanya memotong dedaunan n rumput lalu melumatkanya.
Demikian juga dg pola lambung, usus halus manusia memang berbeda dg
sapi, kambing atau hewan pemakan tumbuhan n kacang2 / biji2 an.

Jadi itulah saya katakan bahwa, Tuhan memang berbaik hati pada manusia,
mempersiapakan rantai makanan yg sedemikian, sehingga manusia tdk perlu
menyerap sari rumput (walaupun ada yg mengkonsumpsi juice rumput n
dijual di Mal sebagai green juice) tetapi cukup menyerap dari daging
binatang yg dimakan.

Perkara kompatible, juga mesti dilihat, apakah daging anu cocok buat
tubuh ini, ataukah justru tdk cocok.

Inilah kerana Manusia itu unique dari ABO genetik saja bisa muncul
klasifikasi 100 lebih jenis manusia yg kompatiblenya masing2 unique.
Oleh karena itu, bukan soal extreme, tetapi apakah yg di makan itu cocok
dg tubuh tersebut?
Variate makanan ya, tetapi juga perlu dilihat apakah variete tadi bisa
diserap akan apa yg dibutuhkan, atau justru ada blokiran yg menyebabkan
penyerapan terblok.

Kenyamanan yg anda sebut adalah sign, kalau memang sign nya di dengar,
nah kalau yg perintah otak bahwa yg dimakan sdh paling bagus, paling
benar, paling sempurna,
maka sringkali sign tubuh dibuang, n kemudian bila ada gangguan fungsi
barulah berkeluh bahwa yg dimakan sdh benar kok ada sign ketidak benaran
seperti case yg sekarang ini.

Jadi kenali tubuh sendiri, pelajari kompatibilitas nya, lalu variate kan
kompatibilitas sehingga kebutuhan tubuh terpenuhi.
Maka bila tubuh bilang harus makan daging merah, maka jangan makan
daging putih bila daging putih membuat keasaman meningkat, kalau tubuh
bilang sayur/buah anu membuat susah bab, jangan dengar kata org yg
bilang kalau susah bab makan sayur / buah anu, karena kalau anda makan,
anda bukannya bisa bab, tetapi jutsru mampetlah dia.

Dg demikian case ini kalau mau dipelajari dari investigasi apa yg anda
lakukan selama 1 tahun, anda akan menemukan apa yg baik n apa yg salah,
n mungkin anda bisa teruskan vege, atau mungkin juga pola anda berbeda.
Contoh dlm aturan otak, susu adalah 5 sempurna, tetapi ada org yg dg
bahan ke 5 ini menjadi susah tidur, konstipasi, bahkan menjadi keropos
tulang (nah loh katanya susu menambah asupan kalsium kok?).

Salam,

On 2/15/2013 6:54 PM, Astrawinata G wrote:
> Makasih tanggapannya Om Donny :D
>
>
>
> Bagaimanapun yang terlalu ekstrim itu tidak bagus. Makan daging dengan style yg terlalu memanjakan lidah, sudah pasti tidak sehat
>
>
>
> Vegetarian yg terlalu strict (hanya rebus-rebusan sayur itu2 saja) juga cepat lambat malnutrisi
>
>
>
> Vegetarian yang "terpaksa" sehingga mau makan daging sintetis terus-terusan juga menipu diri sendiri
>
>
>
> Menurut saya, kembali ke yang bersangkutan :D nyamankah dengan pola vege? Bila nyaman, terasa enteng menjalaninya tapi ad masalah kesehatan, silahkan diskusikan mengenai pola makanannya
>
>
>
> Bila mau makan daging lagi, memang akan mengalami masa dimana enzim tubuh harus diproduksi lebih banyak lagi utk memecah protein daging, sehingga terasa eneg
>
>
>
> Saya bukan anti daging, hehe..tapi kalau melihat ada orang vege yg mengalami gangguan kesehatan akibat gizi, menurut saya bukan berarti harus kembali makan daging :) melainkan ke pengaturan makannya :)
>
>
>
> Just my 2 cents, CMIIW
>
>
>
>
>
> Best Regard
>
>
>
> -----Original Message-----
>
> From: "Dr.(Naturopathy) Ir. Donny Hosea MBA. PhD" puyuh23@indo.net.id>
>
> Sender: dokter_umum@yahoogroups.com
>
> Date: Fri, 15 Feb 2013 18:11:13
>
> To: dokter_umum@yahoogroups.com>
>
> Reply-To: dokter_umum@yahoogroups.com
>
> Subject: Re: [Dokter Umum] Vegetarian atau Tidak?
>
>
>
> Hello,
>
>
>
> Terlepas dari sapa bagus sapa ndak bagus, sapa sehat sapa tdk sehat,
>
> maka merupakan sign tubuh bahwa langkah anda tdk benar karena toh tubuh
>
> mengeluh n memberikan masalah bagi anda bukan?
>
>
>
> Beberapa kupasan bisa anda baca di medisiana.com:
>
>
>
> 1.
>
> http://www.medisiana.com/klinik-kebidanan-dan-kandungan/otto-folac-(folic-acid)/msg1851/#msg1851
>
> 2. Bung Astra pernah memberikan hal semacam n saya bahas di:
>
> http://www.medisiana.com/obrolan-santai/mohon-bantuan-rekan-semua/msg3117/#msg3117
>
> Posting mengandung penjelasan lengkap dg gambar yg menajdi pelengkap
>
> dokter_umum yg di protek utk tdk memuat gambar.
>
> 3.
>
> http://www.medisiana.com/klinik-penyakit-anak/penyakit-anak-1088/msg5357/#msg5357
>
> 4.
>
> http://www.medisiana.com/bursa/over-weight-diet-n-cholesterol/msg1005/#msg1005
>
> yg di move ke bagian Gizi:
>
> http://www.medisiana.com/klinik-gizi/over-weight-diet-n-cholesterol/
>
> 5.
>
> http://www.medisiana.com/klinik-alternatif/ke-akupuntur-dibilang-lever-anemia-dan-lever-tolong-dok/msg1920/#msg1920
>
> 6.
>
> http://www.medisiana.com/klinik-gizi/sisi-negatif-kedelai-yang-tidak-diketahui-banyak-orang/msg130/#msg130
>
> 7. http://www.medisiana.com/klinik-penyakit-dalam/tanya/
>
> 8. http://www.medisiana.com/klinik-gizi/spirulina/msg1987/#msg1987
>
>
>
> Mau kembali makan daging atau mau terus dg mengikuti perintah otak bahwa
>
> vege adalah sehat sambil mengkonsumsi berbagai anjuran yg disampaikan
>
> adalah keputusan anda yg mengatur tubuh anda sendiri.
>
>
>
> Anjuran saya baca dg baik n benar yg di persembahkan kepada anda di
>
> medisiana.com dg link diatas, n pikirkan apakah ada manfaat nya buat
>
> anda, ataukah hal semacam merupkan kampanye anti vege; karena dlm hal
>
> ini tdk ada kepentingan saya utk mempromosikan vege maupun anti vege,
>
> karena saya bilang makan sesuai dg tubuh anda.
>
> Bahwa ada maksudnya Tuhan menciptakan manusia setelah semua tumbuhan,
>
> hewan yg diciptakan silih berganti dlm konteks rantai makanan bagi
>
> masing2 produk, hingga yg terakir adalah manusia.
>
> Dimana buangan manusia pun menjadi makanan bacteria maupun ikan /
>
> binatang lainya seperti cacing dlsbnya.
>
> Maka terkait dg rantai makanan yg ada yg kemudian ketika dilakukan
>
> penelitian, memang tubuh manusia utk bisa mengestablished makanan dlm
>
> proses bagi tubuhnya membutuhkan 3 unsur Protein, Carbo n lemak atau Fat
>
>
>
> Gambar bisa anda ambil di Flicker saya:
>
> http://farm3.static.flickr.com/2693/4358635556_0309b9836d_z.jpg?zz=1
>
> Dlm schematics proses yg disampaikan Langley diatas terlihat dg jelas
>
> bahwa bila carbo berdiri sendiri maka akan terjadi adalah proses menuju
>
> gula n lemak (pola tubuh vege dg hasil kelebihan lemak)
>
> Bila anda lebih jauh memeriksa kandungan darah pola vege, maka akan
>
> terlihat perbedaan yg pada plateled darah yg terjadi dibandingkan dg
>
> kompleted keseimbangan protein, carbo n lemak.
>
> Protein juga seperti diketahui akan mepengaruhi pola hormonal,
>
> regenerasi dll, jadi artinya bahwa penelusuran tdk sekedar rasa tetapi
>
> mesti dilakukan human by human karena uniquenya manusia.
>
> Protein pun berguna dlm membentuk mass otot n daging, itulah kenapa vege
>
> cendrung menjadi ceking.
>
>
>
> Fatimah, anda bilang anda sdh mengatur protein nabatinya supaya cukup
>
> bukan> itu kata otak anda dg hitungan matematis beradasrkan hasil
>
> pemeriksaan mesin terhadap kandungan bukan?
>
> Nah bagaimana kata perut anda yg menyerap protein tadi?
>
> Keserapkah, ke blocking kah, meracuni kah? disetujuin bermanfaatkah?
>
> Apakah anda ukur, anda pantau, anda monitor dg besaran n alat ukur yg
>
> memadai?
>
> kalau semaunya bagus kenapa lalu ada kekurangan vitamin n membuat anda
>
> mengalami symptoms yg mengarah pada hal yg anda sebutkan itu?
>
>
>
> Berterima kasihkah anda dg mengatur tubuh anda sesuai dg otak anda
>
> tetapi menepis apa yg dikatakan tubuh anda karena otak anda bilang sdh
>
> bagus, kepada sang pencipta?
>
>
>
> Kalau mau melakukan percobaan boleh2 saja, tetapi kan sdh ada jawaban
>
> tubuh anda dg berbagai kendala?
>
> Om Yusuf yg sejak kecil tdk bisa menajdi kendala, buktinya seperti yg
>
> saya ceritakan di medisiana, ada kendala DM yg katanya sdh sembuh?
>
>
>
> Jadi back to natural, apakah yg tubuh anda perlu, bukan otak / pikiran
>
> anda yg perlu, lalu penuhi keinginan tubuh anda supaya tubuh terpenuhi
>
> apa yg dibutuhkan utk beregenarsi, berpotensi, n hidup dg baik n benar.
>
>
>
> Salam,
>
>
>
>
>
>
>
> On 2/15/2013 2:49 PM, yusuf wrote:
>
>> Mbak Fatimah ...
>> Yang jelas penyebab keluhan anda bukan karena vegetariannya, sebagai gambaran saya vegetarian sejak kecil, tapi telor tetap makan minimal sehari 2 butir, sampai saat ini fine-fine aja, tidak kolesterol, tidak asam urat, cuma pernah kena DM, tapi sekarang udah sembuh ...
>> Powered by Telkomsel BlackBerry®
>> -----Original Message-----
>> From: Fatimah Zahrah fatimahzahrah1@ymail.com>
>> Sender: dokter_umum@yahoogroups.com
>> Date: Fri, 15 Feb 2013 13:37:48
>> To: dokter_umum@yahoogroups.com dokter_umum@yahoogroups.com>
>> Reply-To: dokter_umum@yahoogroups.com
>> Subject: [Dokter Umum] Vegetarian atau Tidak?
>> Salam, dokter.
>> Saya adalah mahasiswi, dan saya sudah memutuskan untuk menjadi vegetarian lebih dari setahun yang lalu--saya tidak memakan daging, tapi saya masih menerima konsumsi susu dan telur. Awalnya, kondisi fisik saya baik-baik saja, ketika saya menjadi vegetarian, saya tidak pernah kena flu, demam, atau sakit musiman lainnya, keputihan saya yang dulu persisten juga tidak balik lagi.
>> Tapi, beberapa bulan terakhir ini saya jadi susah konsentrasi kuliah, dan suka menguap. Badan saya lemas, dan tiap saya melakukan pekerjaan berat yang dulu saya baik-baik saja melakukannya, saya malah mudah capek dan capeknya itu diiringi jantung berdebar keras yang dulu tak pernah saya alami. Saya juga mudah pusing, sering berkunang-kunang. Ketika saya membaca beberapa jurnal, itu adalah symptom-nya kekurangan protein.
>> Apa yang harus saya lakukan? Saya padahal sudah mengatur pola makan saya agar cukup protein nabatinya. Apakah saya harus berhenti menjadi vegetarian? Saya sudah terlanjur eneg jika memakan daging lagi. Berapa asupan protein yang harus saya konsumsi agar saya kembali fit?
>> Terimakasih atas perhatiannya.
>> [Non-text portions of this message have been removed]
>
>
> --
>
> We care human as human not as sickness object --
>
> "Absolutely Drug less Health Care solution Organization"
>
>
>
>
>
>
>
> [Non-text portions of this message have been removed]
>
>
>
> ------------------------------------
>
> [ Forum Kesehatan : http://www.medisiana.com ]Yahoo! Groups Links
>
>
>
>

--
We care human as human not as sickness object --
"Absolutely Drug less Health Care solution Organization"