Haid memang kodrat setiap wanita. Tapi ketika mengalaminya, banyak
wanita yang tidak bisa menerima resikonya. Karena haid yang
merupakan proses alami sebagai akibat "TIDAK ADANYA PROSES PEMBUAHAN"
dalam rahim memiliki rasa sakit yang sangat menyiksa dan tiada tara.
Sebenarnya penyakit ini bisa dicegah kalau terlebih dahulu
mengkonsumsi makanan yang dapat mengurangi rasa sakitnya. Sebagai
alternatif dari obat, cobalah untuk mengkonsumsi makanan yang banyak
mengandung mineral seperti daging ginjal, kacang kedelai, serta
sayuran dengan daun-daunan hijau. Cobalah juga untuk membatasi
mengkonsumsi garam dikala haid untuk menghindari timbulnya perasaan
kenyang serta membengkaknya bagian tubuh. Akan lebih baik kalau
banyak minum air untuk mencegah penggumpalan cairan dan melancarkan
peredaran saluran darah. Selagi haid, hindari sesuatu yang dingin,
seperti es. Karena dapat membuat aliran darah menjadi beku.
Selain itu untuk kadang pada saat haid, banyak wanita yang tidak
dapat menahan emosinya, konsumsi karbohidrat agar terjaga tingkat
gula dalam darah untuk menstabilkan emosi Anda. Selagi haid, hindari
sesuatu yang dingin, seperti es. Karena dapat membuat aliran darah
menjadi beku.
Salam
Anton Goland
--- In dokter_umum@yahoogroups.com, "dzaynation" <dzaynation@...>
wrote:
>
> dok,saya ingin bertanya nih saya punya teman cewek dia kalo setiap
> datang haid selalu kesakitan yang amat-amat sangat,dan itu terjadi
> selama 2 atau 3 hari masa haid.dan itu terjadi setiap dia datang
haid
> jadi setiap bulan dia mesti nahan tuh rasa sakit.apakah ada effect
> yang bahaya dok?dia pernah ke dokter dan katanya itu akan selalu
> terjadi sampai nanti dia punya anak baru berhenti rasa sakitnya
> itu.apakah itu benar dok?tolong berikan penjelasan ya..terimah
kasih
>
------------------------------------
[ Forum Kesehatan : http://www.medisiana.com ]Yahoo! Groups Links
<*> To visit your group on the web, go to:
http://groups.yahoo.com/group/dokter_umum/
<*> Your email settings:
Individual Email | Traditional
<*> To change settings online go to:
http://groups.yahoo.com/group/dokter_umum/join
(Yahoo! ID required)
<*> To change settings via email:
mailto:dokter_umum-digest@yahoogroups.com
mailto:dokter_umum-fullfeatured@yahoogroups.com
<*> To unsubscribe from this group, send an email to:
dokter_umum-unsubscribe@yahoogroups.com
<*> Your use of Yahoo! Groups is subject to:
http://docs.yahoo.com/info/terms/
Tidak ada komentar:
Posting Komentar