[Dokter Umum] Bye-Bye Selulit!

Selulit,
atau yang sering dikenal juga sebagai efek "kulit jeruk", adalah
kantung berisi lemak yang terletak di hipodermis kulit. Selulit sering
menjadi tamu tak diundang bagi hampir setiap wanita. Agar selulit tidak
berlama-lama betah di tubuh Anda, simak tip berikut yang juga
bermanfaat mengusir selulit secara permanen!

1. � � � Berolahraga teratur. Olahraga membantu membuang racun dan kelebihan lemak di bawah kulit.

2. � � � Hindari alkohol dan banyaklah minum air putih. Kurangi
juga mengkonsumsi makanan yang banyak mengandung gula, mentega, lemak
hewani, dan garam. Kebiasaan ini membantu melancarkan proses pembuangan
lemak dan mengurangi resiko terbentuknya selulit.

3. � � � Melakukan pemijatan secara teratur setiap 2
atau 3 minggu sekali. Tekanan pemijatan yang benar membantu melancarkan
proses pembuangan lemak dan mengurangi resiko terbentuknya selulit...

Biar gak kepanjangan, samapi disini aja yaa...

salam,

[Non-text portions of this message have been removed]

------------------------------------

[ Forum Kesehatan : http://www.medisiana.com ]Yahoo! Groups Links

<*> To visit your group on the web, go to:
http://groups.yahoo.com/group/dokter_umum/

<*> Your email settings:
Individual Email | Traditional

<*> To change settings online go to:
http://groups.yahoo.com/group/dokter_umum/join
(Yahoo! ID required)

<*> To change settings via email:
mailto:dokter_umum-digest@yahoogroups.com
mailto:dokter_umum-fullfeatured@yahoogroups.com

<*> To unsubscribe from this group, send an email to:
dokter_umum-unsubscribe@yahoogroups.com

<*> Your use of Yahoo! Groups is subject to:
http://docs.yahoo.com/info/terms/