Arsip Mailing List Dokter Umum: Re: [Dokter Umum] Re: Dampak bila kehamilan 4 bulan pertama ibu tidak bisa minum susu

Dear H. Situmorang,

Mari kita jabarkan apa yang terkandung dalam susu utk masa kehamilan :

1. Susu mengandung lemak dan tinggi protein.
Ini diperlukan utk membantu mencukupi kebutuhan gizi dari ibu hamil yang memang memerlukannya utk membantu pembentukan janin.
Susu utk masa kehamilan sudah diformulasikan utk memenuhi keperluan zat gizi pada ibu hamil.
Susu utk masa kehamilan di lengkapi dengan zat besi dan asam folat.

2. Zat besi utk membantu pembentukan sel darah merah pada ibu yang diperlukan karena pada ibu hamil cenderung terjadi anemia. Sedangkan lancarnya sirkulasi darah sangat penting pada ibu hamil utk menjaga lancarnya asupan nutrisi utk janin melalui placenta.

3. Asam folat diperlukan oleh ibu hamil utk mengurangi resiko terjadinya kecacatan pada janin.
Asam folat bekerja sebagai coenzym dalam proses metabolisme metionin - homocystein.
Homocystein pada masa kehamilan cenderung meningkat, sedangkan menurut beberapa clinical trial, homocystein merupakan faktor penyebab timbulnya neural tube deffect (salah satu sebab timbul cacat bawaan pada bayi seperti bibir sumbing).
Asam folat dapat menurunkan kadar homocystein dalam darah sehingga mengurangi resiko timbulnya cacat bawaan pada janin.

Jadi bisa disimpulkan :

1. Tetap paksakan utk minum susu pada masa kehamilan awal (karena merupakan masa pembentukan janin - suatu masa yang krusial).
Jika ibu mual, susu dapat diminum pada saat tidak mual, misalnya siang hari, dan porsinya dapat diatur 2 cangkir sehari, misalnya utk menghindari minum susu dalam porsi besar.

2. Tetap minum susu biasa, tetapi dilengkapi dengan asupan zat besi dan asam folat yang tidak di kandung dalam susu biasa.
Zat besi dan asam folat bisa didapatkan dari tablet supplement utk ibu hamil, misalnya FOLAMIL, dst.

3. Konsultasi dengan dokter Obsgyn yang lebih pakar utk hasil yang terbaik.

Semoga bermanfaat.

salam,

Melyanti
0818 0868 1974

--- On Mon, 2/16/09, humaira_tersenyum3 <humaira_tersenyum3@yahoo.co.id> wrote:

From: humaira_tersenyum3 <humaira_tersenyum3@yahoo.co.id>
Subject: [Dokter Umum] Re: Dampak bila kehamilan 4 bulan pertama ibu tidak bisa minum susu
To: dokter_umum@yahoogroups.com
Date: Monday, February 16, 2009, 1:42 AM

--- In dokter_umum@ yahoogroups. com, "siahaan_james"
<siahaan_james@ ...> wrote:
>
> Horas Lae,
>
> Pada dasarnya susu bukan jadi patokan yang utama, buktinya zaman
dulu
> orangtua kita juga tdk minum susu, tapi yg pasti sumber gizi dari
> makanan yg lain harus terpenuhi.
> Mungkin dokter bisa kasih resep menurangi mual........ .
> sukses & sehat selalu...
>
> Salam,
> James.
>
> --- In dokter_umum@ yahoogroups. com, Hamonangan SITUMORANG
> <amonang@> wrote:
> >
> >
> > mohon info,
> > Apa dampak terhadap janin bila kehamilan 4 bulan pertama sang ibu
> tidak bisa minum susu..?
> > Karena sang ibu suka mual
> >
> > Apa antisipasi / solusi pengganti asupan susu nya ?
> >
> > Terima kasih
> >
> >
> >
> >
> >
> >
> > [Non-text portions of this message have been removed]
> >
>
rasa mual pada wanita hamil bisa dikurangi dengan mengkonsumsi
makanan yang tidak berlemak dan sifatnya kering tidak berair,
makanan yang berlemak dan berair dapat memacu rasa mualnya.
tetapi juga jangan tidak diberikan sama sekali karena lemak sangat
dibutuhkan oleh tubuh untuk menghasilkan energi.
berikan makanan sedikit saja tetapi dengan waktu yang cukup sering
agar sang ibu tetap memperoleh zat gizi yang dibutuhkan.. .
(sebaiknya anda banyak berkonsultasi dengan dokter kandungan atau
seoreng ahli gizi agar kebutuhan gizi sang ibu tetap tercukupi(bukan
dokter))