Rino,
Kalau soal lingkungan yang bersih memang agak sulit karena kita tinggal di
Jakarta yang polusinya tinggi apalagi ada debu vulkanik Merapi yang katanya
sudah sampai Jakarta? Coba saja dibantu dengan masker untuk
menghindari/mengurangi debu, asap dan polusi. Memang saya juga merasakan waktu
saya pergi ke Perth dan Singapore yang lingkungannya lebih bersih dibanding
Jakarta hidung saya juga ga rewel/jarang sakit karena udara yang lebih
bersih/segar. Kalau soal stres semua orang pasti mengalami stres tapi kita bisa
hindari/minimalkan dengan selalu berpikir positif, dengan lebih menikmati hidup
ini/enjoy dan dengan doa dan relaksasi pasti akan banyak membantu..
Semoga bermanfaat ya..
gys
________________________________
From: rino <rino123@telkom.net>
To: dokter_umum@yahoogroups.com
Sent: Thu, November 18, 2010 11:49:28 PM
Subject: Re: [Dokter Umum] penyakit flu (radang tenggoorokan, makanan, asap)
Ya, terimakasih Mbak Grace sarannya...
berbagai faktor seperti istirahat, olahraga, makanan (sehat), sudah saya
usahakan semaksimal saya bisa...
Sekarang yang sedang saya perhatikan lebih, adalah soal polusi dan
lingkungan.... ini berusaha memaksimalkan lingkungan yang lebih clean....
karena dulu waktu tinggal di lingkungan yang bersih, saya pernah dalam waktu
satu tahun lebih tidak ada keluhan mengenai radang tenggorokan....
Kalo soal stress, susah susah gampang ya (namanya ada kerjaan dll).... tapi
memang harus belajar nih....
Trims sekali lagi...
----- Original Message -----
From: "grace suraji" <grace_suraji@yahoo.com>
To: <dokter_umum@yahoogroups.com>
Sent: Wednesday, November 03, 2010 10:22 AM
Subject: Re: [Dokter Umum] penyakit flu (radang tenggoorokan, makanan, asap)
Rino,
Sebaiknya kamu konsultasi juga ke THT karena mereka kan ahlinya, selain jaga
makanan apakah istirahat kamu cukup? karena kalau kecapaian daya tahan kita
juga
menurun jadi mudah sakit, hindari stres juga.., bantu juga dengan banyak
minum
air putih hangat (jangan es, hindari makanan dingin), banyak konsumsi buah
dan
sayur dan tiap hari minum vitamin c untuk membantu.
Semoga cepat sembuh ya..
Salam,
grace y.s.
________________________________
From: rino <rino123@telkom.net>
To: dokter_umum@yahoogroups.com
Sent: Sat, October 30, 2010 4:29:30 PM
Subject: Re: [Dokter Umum] penyakit flu (radang tenggoorokan, makanan, asap)
Makasih mbak Grace atas sarannya. Tapi bbrp bulan ini saya sudah jaga ketat
makanan (kebetulan juga lagi ada maag). Makanan dijaga ketat tanpa gorengan,
tanpa pedas, tanpa kecut, tanpa minyak, nyaris seperti vegetarian. Tapi rasa
radang tenggorokannya tetap dengan pola yang mirip (sekitar dua atau tiga
bulan sekali) muncul. Kenapa ya....
Skrg saya sedang memperhitungkan soal asap. Memang asap disekitar kamar agak
meningkat, karena dekat dengan dapur. Tapi apa benar ya mungkin ada
kaitannya....
Terimakasih...
----- Original Message -----
From: "grace suraji" <grace_suraji@yahoo.com>
To: <dokter_umum@yahoogroups.com>
Sent: Thursday, October 28, 2010 9:48 AM
Subject: Re: [Dokter Umum] penyakit flu
Rino,
Saya sering juga mengalami seperti yang kamu rasakan yaitu radang
tenggorokan,
menelan sakit dan perih, tenggorokan kering lalu timbul batuk, itu biasanya
karena panas dalam? kalau sudah gitu saya minum antibiotik dan stop makan
gorengan dan pedas-2/spicy/sambel dan snack-2 kaya chiki, taro dll, banyak
minum
air putih hangat, banyak makan buah dan sayur, minum vitamin c, minum
larutan
penyegar untuk panas dalam (bisa beli bebas) pasti bisa cepat sembuh.
Kalau badan lagi ga fit jangan makan gorengan, terutama gorengan yang suka
dijual abang-2 di pinggir jalan karena kita ga tahu minyaknya udah dipakai
berapa kali, itu yang bisa memicu jadi radang tenggorokan/batuk apalagi yang
tenggorokannya sensitif. Kalau suka gorengan dan badan lagi sehat sih gak
apa-2
memakannya, tapi habis makan gorengan cepat minum air putih hangat supaya
minyak
yang ditenggorokan bisa tergerus, semoga bermanfaat.
Salam,
grace y.s.
________________________________
From: rino <rino123@telkom.net>
To: dokter_umum@yahoogroups.com
Sent: Wed, October 27, 2010 4:54:46 PM
Subject: Re: [Dokter Umum] penyakit flu
Kalau flu yang kadang terus menjadi radang tenggorokan, dan belakangan ini
muncul agak sering 2 atau 3 bulan sekali.... (gejala: badan lemas, meriang,
kemeng, tenggorokan terasa sesuatu)
Itu kenapa ya....
Jadi sering minum antibiotika....
Terimakasih....
----- Original Message -----
From: "grace suraji" <grace_suraji@yahoo.com>
To: <dokter_umum@yahoogroups.com>
Sent: Tuesday, October 26, 2010 2:31 PM
Subject: Re: [Dokter Umum] penyakit flu
Menurut pengalaman saya, flu itu disebabkan karena daya tahan tubuh yang
menurun/kecapean/cuaca buruk, biasanya dengan minum obat flu, vitamin c,
istirahat yang cukup, makan yang hangat-2 seperti sop ayam, flu akan
berangsur
hilang. Semoga bermanfaat.
Salam,
grace y.s.
________________________________
From: Arif <arif.koerniawan@gmail.com>
To: dokter_umum@yahoogroups.com
Sent: Mon, October 25, 2010 4:42:42 PM
Subject: Re: [Dokter Umum] penyakit flu
Flu yg nggak sembuh2 disertai bersin2 n ingus yg cair, kemungkinan itu suatu
alergi. Bisa jg krn sekat hidung yg condong ke salah satu sisi hidung.
Lubang hidung yg lebih sempit biasanya yg sering mampet.
On Oct 25, 2010 4:32 PM, "Nur Khossim" <nurkhossim@yahoo.com> wrote:
Dear para pakar kesehatan.
mohon informasi penanganan penyakit flu tidak sembuh-sembuh??
terima kasih.
NK
[Non-text portions of this message have been removed]
----------------------------------------------------------
[Non-text portions of this message have been removed]
Tidak ada komentar:
Posting Komentar