bisa dikatakan demikian,
karena lemak yg terbakar sangat sedikit, jadi pengurangan berat adalah
dehidrasinya atau pelepasan air ketika suhu tubuh meningkat.
Tetapi bila dilakukan dg suhu yg cukup tinggi maka mau n tdk ada
kebutuhan lemak utk menambahkan energy agar stabilitas otot n syaraf
bisa tercapi sampai batas tertentu.
Sauna n cool room dicanangkan bergantian dg maksud agar merangsang otot
ikut bergerak sebagai akibat perubahan temp diluar tubuh, demikian juga
dg air panas n dingin bergantian.
So, tergantung berapa jumlah lemak yg ditimbun, bila masih sedikit,
secara berkal bisa di tanggulangi dg bentuk panas n dingin.
Salam,
On 5/15/2013 1:21 PM, hafidamru@yahoo.co.id wrote:
> Apakah benar dok klo berkeringat tanpa berolahraga itu hanya mengurangi massa air ditubuh sehingga berat badan menjadi berkurang?
>
>
>
> Salam,
>
> Hafid A
>
> Sent from my BlackBerry®
>
> powered by Sinyal Kuat INDOSAT
>
>
>
> -----Original Message-----
>
> From: "Dr.(Naturopathy) Ir. Donny Hosea MBA. PhD" <puyuh23@indo.net.id>
>
> Sender: dokter_umum@yahoogroups.com
>
> Date: Wed, 15 May 2013 13:15:53
>
> To: <dokter_umum@yahoogroups.com>
>
> Reply-To: dokter_umum@yahoogroups.com
>
> Subject: Re: Bls: [Dokter Umum] pertanyaan
>
>
>
> Hello,
>
>
>
> Itulah prinsip sauna, bisa tetapi ototnya akan kendur, n bila selera
>
> makan meningkat n double the portion nya, maka bukanya mengurangi tetapi
>
> malah meningkatkan.
>
> Jadi prinsipnya adalah mengenal metabolism tubuh anda, menelusuri kenapa
>
> terjadi penimbunan, memperbaikinya n melatih otot n jaringan kulitnya,
>
> barulah memperoleh kondisi tubuh yg lebih baik.
>
> Salam,
>
>
>
>
>
> On 5/15/2013 12:57 PM, Budiono Iono wrote:
>
>>
>> saya mau bertanta dok.. apa kita kalau berkeringat bukan karena olah raga (barada diruangan yg tdk ber AC) dapat mengurangi lemak dalam tubuh ? terimakasih.
>>
>> [Non-text portions of this message have been removed]
>> ------------------------------------
>> [ Forum Kesehatan : http://www.medisiana.com ]Yahoo! Groups Links
>
>
--
We care human as human not as sickness object --
"Absolutely Drug less Health Care solution Organization"
| Reply via web post | Reply to sender | Reply to group | Start a New Topic | Messages in this topic (9) |
Tidak ada komentar:
Posting Komentar