Dear Ade,
Coba konsultasi ke dokter dan kalau perlu di buat foto Rontgen tulang belakang.
Karena penyebab nyeri punggung bisa bermacam macam.
Saya punya teman yang ternyata terkena TBC tulang belakang, dengan keluhan nyeri
punggung yang hilang timbul.
salam,
Melyanti
0818 0868 1974
________________________________
From: Teddy Maherdy <teddy_maherdy@yahoo.co.id>
To: dokter_umum@yahoogroups.com
Sent: Thu, November 18, 2010 4:00:28 PM
Subject: [Dokter Umum] Nyeri Punggung yang Tak Diketahui Penyebabnya
Dear Dokter, saya sering sekali mengalami nyeri di punggung bagian atas dan saya
sudah pernah konsultasi ke dokter, cek darah untuk mengetahui kemungkinan asam
urat dan beberapa tes lain, tapi semua dalam batas normal. Beberapa minggu ini
nyeri punggung saya terasa sangat mengganggu, saya juga tidak mengerti pemicu
nyeri itu apa, dari beberapa dokter yang saya kunjungi saya selalu di beri obat
penghilang nyeri, mohon saran. Terimakasih.
Ade (Perempuan Lajang, 28 Tahun), ade_aprianigusti@yahoo.co.id
Tinggi Badan 158 Cm dan Berat Badan 58 Kg
Jawaban
Penyebab nyeri punggung atas dapat berbagai macam. Penyebab yang paling sering
terjadi biasanya berasal dari otot-otot punggung atau jaringan lunak sekitarnya
(seperti tendon). Gangguan pada otot dan jaringan lunak tersebut dapat terjadi
karena postur tubuh yang salah, otot punggung yang kurang kuat, gerakan
repetitive atau berulang-ulang atau cidera (karena olahraga atau kecelakaan).
Penyebab nyeri pungung atas yang lainnya adalah terjadi karena herniasi diskus
atau bantalan yang terletak diantara 2 tulang belakang, kemudian arthritis serta
osteoporosis yang menyebabkan patah tulang belakang (biasanya terjadi pada
waniat usia diatas 50 tahun).
Karena penyebab tersering biasanya masalah otot dan postur, maka pada Saudara
Ade perlu dilihat posturnya dan kebiasaan yang sering dilakukan sehubungan
dengan penggunaan otot punggung. Perlu dievaluasi bagaimana kebiasan
sehari-hari, olahraga apa yang dilakukan, apakah ada skoliosis tulang belakang
miring yang menyebabkan otot punggung tidak balance.
Jika penyebabnya adalah otot, maka berbagai tatalaksana dapat dilakukan. Jika
kondisi nyeri sekali dapat diberi obat anti nyeri dan pelemas otot. Kemudian
jenis tatalaksana rehabilitasi medis yang lain adalah penggunaan modaliats panas
atau dingin, laser terapi, massage otot.
Jika nyeri sudah dapat berkurang, sebaiknya mulai dilakukan latihan untuk
memperbaiki fungsi otot yang tidak baik. Latihan pada otot yang lemah bertujuan
untuk memperkuat otot tersebut dan sebaliknya latihan pada otot yang tegang
dilakukan peregangan. Latihan ini bersifat long term dan merupakan kunci
keberhasilan tatalaksana pada problem nyeri otot punngung yang berasal dari
otot.
Dr. Fanny Aliwarga, SpRM
[Non-text portions of this message have been removed]
[Non-text portions of this message have been removed]
Tidak ada komentar:
Posting Komentar