Hello,
Sebelum saya menjawab anda, bebrapa hal berikut akan membantu saya dlm
hal sedikit informasi.
1. Siapa yg menjabarkan anda agar mengikuti food combiner tadi; dlm
artian, kenapa mesti pagi buah, n buahnya apa?, lalu kenapa siang sayur
+ carbo n malam sayur + protein.
2.Dlm kondisi apakah anda kemudian mengambil keputusan tersebut.
3. Apa yg terjadi selama 9 bulan ini dg apa yg anda lakukan, misalnya
malam sukar tidur atau nyenyak tidur, bvagaimana dg menses anda,
bagaimana anda berkeringat, pokoknya semua yg muncul pada tubuh anda
ketika menjalankan diet tersebut.
4. Kalau boleh tau anda umur berapa, tinggi badan n beratnya sebelum n
sekarang,
5. Kalau boleh tau gol darah anda, org tua anda
6. Operasi apa yg anda jalankan
7. Siapa yg suruh atau berdasarkan apa anda menghindari daging merah?
8. Tekanan darah anda secara lengkap berapa? yg anda sebut rendah tadi;
tek darah atas, bawah, n pulse ratenya berapa? pengukuranya waktu apa? n
dimana dilakukanya? menggunakan alat ukur yg automatis mompa sendiri
atau yg dipompa dg tangan?
8. Apa kebiasaan makan minum anda, jadi misalnya setiap makan, karena
org bilang minum teh baik utk menguras lemak, maka setiap anda makan n
tdk makan pun anda selalu minum teh oulong (ini misalnya saja)
9. Dg alasan apakah anda melakukan hal yg anda sebutkan di 8 tersebut?
10. Berpa nilai Hb, MCV, MCH, MCHC beserta refrensi normal nya?
Sallam,
On 11/23/2011 12:45 PM, bunda khadijah wrote:
> Selamat siang dokter dan bapak ibu sekalian,
>
> Sebelumnya perkenalkan, saya Meutia, member baru di milis ini..
>
> Kalau boleh saya mau langsung tanya, kaitan antara food combining dan
> anemia.
> Sudah sekitar 9 bulan saya menjalani food combining. Pagi saya sarapan
> buah, siang biasanya sayur + karbo hidrat, malam sayur + protein.
> Ada kalanya siang dan malam sayur + protein, kalau lauknya terlalu menarik
> :-)
> Saya juga mengurangi makan daging merah, jadi untuk protein saya lebih
> sering makan ikan dan kadang2 ayam
> Kadang2 off juga food combining-nya sewaktu2 :-)
>
> Minggu lalu saya General Check Up, hasilnya Hb, MCV, MCH, MCHC sedikit di
> bawah normal. Itu indikasi anemia ya? Selain itu, tekanan darah juga rendah.
> Saya pernah mengalami anemia juga sekitar 5 tahun yl, saat itu saya baru
> saja operasi, dan juga sedang sering puasa. Setelah sekitar 6 bulan minum
> obat dan memperbanyak asupan zat besi, akhirnya kembali normal.
>
> Apakah kira2 ada hubungan anemia tersebut dengan pola makan food combining
> yang saya lakukan?
> Apa yang perlu saya perbaiki dalam pola makan saya?
>
> Terima kasih sebelumnya.
>
> Salam,
> Meutia
>
> [Non-text portions of this message have been removed]
>
>
>
> ------------------------------------
>
--
"Absolutely Drug less Health Care solution Organization"
Tidak ada komentar:
Posting Komentar